幺利华-面对孩子的愤怒与攻击-8. 养育孩子情绪成长的外在环境

8-养育孩子情绪成长的外在环境

    非常感谢大家的聆听和陪伴，今天我们用了一点点时间和大家一起来讨论面对孩子的愤怒与攻击。我们对愤怒是不是有了更多的了解，我们是不是对情绪有了更多的接纳呢？我们是不是能够知道，身为一个成人，当我们内在的情绪景观世界是不成熟的，甚至是空白的，我们如何透过自我成长来让自己的情绪有更加成熟的成长呢？我们作为一个成人，当我们去养育孩子的时候，如何去做孩子情绪成长的外在环境和背景？这个也真是非常重要。

    所以说我们在我们的家文化下，在我们的教育体制当中不太讲究一个人，你要和自己的情绪待一会儿，你要学会去面对自己的情绪，你要学会去认清自己的情绪。其实那个情绪就跟我们的五官是一样的，情绪也分很多类，我们的五官有鼻子眼睛耳朵等等的分类，情绪也是一样的，就像我们在课程当中讲到，同样是哭，那哭里面有放松的哭、有愤怒的哭、有恐惧的哭、有喜悦的哭，还有一种悲伤难过，她的哭的表现形式都是不一样的，里面蕴含的内容都是不一样的，他情绪的意义是非常大的。那么我们也希望大家能透过这样一节课能有更多的收获，能够对情绪有更多的了解，也欢迎大家来留言，让我们一起在情绪的路上共同的来让自己的内在景观更加的成熟，一起来成长。

    下面我就结合在生活当中，有一些家长遇到的问题，我有几个小的一些事例跟大家进行分享，这个更多的是一种问答的形式来回复大家的。非常常见的一个问题，说有一个人说你从小就是这么对我的，我想说什么，就是我们其实有的时候面对孩子对我们的一种很愤怒的表达，我们会觉得我很无辜，明明是我没有这样这样子对你说，我明明是爱你的，你怎么说我从小就这么对你的，对我有这么多的不满。其实有的时候我们伤害孩子并不是我们的语言有多么的恶毒，我们伤害孩子的，更多的是我们一些语言背后所呈现出的情感的状态，也就是我们经常说的是你的态度伤害了我。

    我们说在跟孩子的交往当中和人际的交往当中，我们的语言只占到7%，另外百分之九十三都是非语言信息。这个比例大家看一看，它都是它是非常悬殊的。经过我们语言的传递出去的部分，它只占到7%。那么在人与人的互动当中，非语言的信息，你的动作，你的神情，你的眉毛，你的腔调，就这些东西，他可能都带着很多比语言要分量重得多得多的信息传递过去。

    所以说有的时候我们头脑里告诉我们遇到一个事情的时候，我们不要去发火，我们应该跟孩子好好讲，可是我们愤怒都已经到了嗓子眼了。我们在跟孩子传递的时候，孩子接触到这个信息就混乱了。这个妈妈到底是是好的是坏的。妈妈到底是有情绪的，没有情绪的。妈妈到底是生气的，还是不生气的。那么这个就需要我们在跟孩子交流的过程当中，注意到我们的语言行动，面部表情所传达的含义要全部的一致，完全的一致，这个非常的重要。也就是告诉我们要表里如一。

    所以说我们在养育孩子的过程当中，不仅仅是我们的头脑要做到，我们的身体，我们的身体语言，我们的面部表情，我们说话的腔调，这些部分都要非常的一致，这样孩子接受到信息的时候，他才能不模糊，比较精确的看到是什么样子。因为当我们投射传递出去的是一种非常模糊的信息状态，那个小孩就会困惑，当他困惑的时候他跟自己的感觉就远了。我们可以从这个角度去理解，明明我感觉到妈妈是生气了，可是她嘴上却说爱我，明明我感觉到妈妈很愤怒了，可是妈妈的这个状态怎么感觉她又不生气，他就会质疑自己，质疑自己的感觉。

    当你告诉他，你说妈妈没有生气，妈妈很爱你，可是你的愤怒都已经到了嗓子眼，恨不得要把自己给吞没了，我们说孩子在0到3岁的时候，前面我们讲过，他内在的部分跟妈妈是在共一起共生的，所以说他实际上是能感知到你内在的这个部分的，如果我们让他感知到的内在的部分和外表传递出去的部分是矛盾的，这对一个孩子是非常可怕的，因为他就混沌了，他就懵了，他就不知所措了，他不知道哪个是真实的妈妈，在这样一种状态下，他就会进一步挑战妈妈的状态，然后比如说他会进一步的去刺激妈妈，到底什么状态能让妈妈崩溃。可是这个妈妈已经是在隐忍着用着很大的耐心他去陪伴这个孩子，都已经到嗓子眼了，还在那装的像没事情一样，可是当孩子再去刺激她的时候，她突然之间就受不了了。

    那么刚才的让孩子很困惑的平静和突然之间受不了的这种状态，又形成了对孩子来讲很大的一个刺激。所以说孩子时间长了，他就很难去捕捉对方的一种心智的状态，他也很难跟自己的感觉进行连接。所以我们经常会说怎么这个孩子他怎么感觉这么迟钝？其实当我们这样去说孩子的时候，那我们就要停下来去看一看，在平时跟他交流的过程当中，我们传递了哪些让他比较模糊，比较误会的一种状态，才让他变成这个样子的。所以说我们在跟孩子交流的过程当中，你的语言面部表情，你说的这句话背后的那种情绪信息，要从里到外的非常的一致。和这相关的一个话题，就是经常有很多妈妈就会问，说我的孩子很大了，还不怎么会说话。其实这个问题大家想一下，一个很大的孩子，他的智商完全没有问题，为什么他不怎么会说话呢？一定是有很多人帮他说话了，对不对？因为现在我们一般都是一个小孩子，周围不算保姆的话，可能有六个大人。那么在这样的情况下，如果周围围的人太多了，有太多的人去养育照顾这个孩子，都不需要这个孩子怎么去说话。

    孩子一个眼神，一个动作。前面我们讲了我们的语言只占7%，大部分都是非语言信息。可能孩子传递出去都不需要用嘴巴，老人或者是父母就全部齐刷刷地到位了。这种情况下，孩子的语言的发育可能就会比较迟。那么当孩子他不能够去达到自己预期的时候，他可能就会有很深的挫败感。然后他就对自己很不能够接纳。我想在这个过程当中，我们要跟孩子去交流，经常的把孩子内在的情绪语言去说出来，因为当长久的跟她交流的模式都是不需要他说话，就别人帮助他去说，那么他的语言发育比较迟。那么他内在情感这个部分，我们大人可能更多的关注他外在的部分，可能反而对他内在的情感的部分关注的比较少。

    那么这个时候我们不妨试着在生活当中调整一下，对待他需要要的东西，引导他说出来。然后对待他内在的情绪的部分，我们尽量的帮助他去一起去表达，这样的话就能让孩子能够主动的去交流，然后他也慢慢的去学会去面对和表达自己的情绪。听我说到这，大家是不是觉得原来我们当然做了这么多还会造成孩子语言发育的迟缓，的确是这样的，就是我们在该帮助孩子表达的时候，他不能够准确的表达的时候，我们要透过我们大人成熟的内在世界景观去积极的镜映孩子，并帮助他去表达。 

    有的时候我们大人的这种示范作用，帮助他一起去表达的部分，真的是能深深的让孩子去了解和看到自己内在的情绪情感世界，他也慢慢的去学会去表达这个部分。这个真的是不像是做两道算术题，背首唐诗那么显而易见，但它这个作用确实非常大的，对宝贝一生的成长都是有非常重要的作用。