看不起卑微的自己

谁都有曾有过自卑的念头，自卑的人往往自尊心极强，自卑与至尊经常会发生冲突。这种冲突造成了极其浮躁的心理，所以千万不要让这种危险的念头主宰了你，你一定要相信能够战胜自卑。
战胜自卑的方法:
1.正确的认识自己，才能够自我悦纳，心情开朗。
2.把眼光集中在自己的优点上，时常问一下自己，我的长处是什么？我的优点在哪里？做自己擅长的事情，发挥所长。
3.懂得自我欣赏的人更充满自信，懂得自我激励的人能够突破困境。拿一张纸，列出曾经做好的工作或成就，来一个自我欣赏。