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辑一:有感的界限,无感的痛
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心理界限:做不轻易让步的自己
辑一:有感的界限,无感的痛
有意识地控制自己承担对方情绪的多寡,才能划清自己的界限,站稳立场。该由自己负责的一个都不逃,但是不该自己处理的一个都不扛。如此,才能把事情做好,而不沦落为一种乡愿。
我很赞同《脆弱的力量》一书作者布琳·布朗对心理界限下的简单定义。她说:“界限,就是什么可以,什么不可以。”当你的善良有原则、感性有底线的时候,别人才会真正尊重你。
以上内容来自专辑
心理界限:做不轻易让步的自己
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