病后体质虚弱,这两个方法帮你尽快恢复

病后体质虚弱,这两个方法帮你尽快恢复

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第一,食疗


香菇鸡肉粥


第二,艾灸


中脘穴,足三里穴


第三, 穴位图参考


中脘穴,


足三里穴


以上内容来自专辑
用户评论
  • 听友222233740

    老师艾灸要天天灸吗?

    冯名雨艾灸 回复 @听友222233740: 建议两天休息一天

  • Mint_lS

    请教冯老师,眼里有大的飞蚊,咋灸好呢?

  • o4eyn5r5zzkgd7hq8dxm

    怎么找不到微信公众号

    冯名雨艾灸 回复 @o4eyn5r5zzkgd7hq8dxm: 点击右上角+号,“添加朋友”,“公众号”

  • 一切随缘_p8y

    简单易操作

  • lv曼1

    老师讲的棒棒哒!😁🌹💯👏👍