27 男人沉默不语，女人滔滔不绝

有欲望、敢追求，能得到，做自己的女神。

喜马拉雅的朋友，你好，我是她总，这是你迎来下一个优质男朋友的第27天。

上节课我们讲到了，能够向男性提要求是一种成熟的情感观，对对方没有要求的一方，在另一半心中的存在感会不自觉得降低。我爱你这句话，用另一种心理术语翻译出来就是，我需要你，I need you.所以，请记得你是带着对爱的需要和对方进入一段恋爱的。你要学会温柔而坚定地向男性提要求。

这节课我们讲男女在处理困境和冲突时的巨大差异。男人躲进“洞穴”，沉默不语，女人却滔滔不绝。

你也许还记得那样一个桥段，一个男人在下班回家时，通常自己一个人坐在车库抽烟，发呆，过了许久才真正走向家门。这是为什么呢？

他们独孤求败，还是需要自己的空间？如果有情绪，为何不能向女人一样发泄出来，或者回家找家人倾诉？

是的，比起女人，男人这种动物，更爱独自处理情绪，甚至独自思考。等他们认为搞定了自己后，再出现在与外界的连接之中。

这就是两性心理学中著名的“男人的洞穴心理”。

男人心情不好时，便守口如瓶，把事情都藏在心里。除非到了必须求助于人的地步，否则他从来不会麻烦他人，给别人造成负担。他钻进他最私密的“ 洞穴”里，苦思冥想，努力寻求对策。

“ 洞穴”是每个男人特有的个人天地，是他们最安全的避难所，在那儿，万事万物都与他无关，他可以自由自在地休憩或躲避。要是他找出了解决办法，他就会自动从洞里出来，心情舒畅，精神焕发。 

当他束手无策时，他就会在“ 洞穴”里找点事情做做，尽快把烦恼悉数忘掉。看看报纸，玩玩游戏，都是解压的好办法。 他的大脑不再牵挂着那些烦心事儿，心情也渐渐放松下来。

要是压力特别大，问题特别严峻，他会特意做一些有难度有挑战性的事，比方说高速飙车，参加球赛，或者户外爬山。在这些剧烈的运动中，他尽情地挥洒着汗水，压力也随之释放，他像重新充满电一样，精神焕发、斗志昂扬。

听到这里，你是不是若有所思，再轻轻点头？没错，男人常常就是这样的态度处理事情！

而女人在情绪低落或者压力过大时，她更倾向于找个知己好友，将满腹心事尽情吐露，心里就会好过得多。这是女人与生俱来的行为方式。 

由于两性在处理情绪和冲突时状态的不同，来自火星的男人会让来自金星的女人大为恼火。

躲进洞穴里的男人，会让女人觉得自己被孤立疏离，备受冷落，甚至怀疑男人不再爱她了。

但是亲爱的你要知道，希冀一个躲在“ 洞穴”里闭关的男人坦率公开、一如既往地温柔缠绵，这就好比奢望一个愤怒不安的女人在一秒钟内冷静下来，恢复理智。男人无法时刻保持温柔体贴的状态，就像女人无法时时保持理性，逻辑清晰。

当懂得两性的巨大差异，你就不会以自己的方式任性地要求他们。

躲进洞穴，变得沉默寡言，是他们特有的减压机制， 并不是存心要排斥和忽视你。如果你渴望被看见，就需要想出一些巧妙的招术，有技巧地提醒他关注你的需求，而不是一怒之下，和他对抗到底。 因为他们常常不会意识到自己正在和外界脱离。

此时你可以温柔而明确地告诉他，亲爱的，我想和你交流下自己的感受，并且，我也希望知道你的想法和感受。你愿意说说吗？

如果对方暂时不想说，你可以隔天再问。或者找一个别的话题讨论切入。

当他知道，你接纳他的任何状态，沉默的，抑或是倾诉的，他就更容易向你敞开心扉。

如果对方始终没能敞开，也没有关系，你可以用求助的方式，向他表明你遇到的困惑，问问他该怎么解决。

如果他还爱你，一定愿意站在自己的角度为你提供建议。别忘了，男人是通过被需要，被崇拜，才会感觉良好的。

即便他将自己关禁闭，进洞穴，也并没有完全丧失听力。你要做的，就是适可而止地向他敞开，前提是不要滔滔不绝，要留有空间。

当然，更妙的做法是，制造一些神秘感，和表现出超出常规的特性，让他不知不觉对你产生好奇，向你提出问题。比如，你可以尝试不告诉他行踪，在日常联络的节点玩消失……并对他进行间歇性的朋友圈屏蔽。让他留心你的变化，并关注到你的变化，自动发问。

这时候，你和他产生交流的机会就来了。你可以用交换的方式，让他对你讲述心里的“秘密”。当你降到与他同频，他就更愿意来和你连接沟通。

接下来我们看看，当女人滔滔不绝倾诉时，作为倾听者的男人是如何看待的呢？ 

当女人开始抱怨，男人会觉得女人是在指桑骂槐批评男人。或者，他认为女人是在寻求建议，于是全身心致力于帮女人解决问题。

遗憾的是，女人一开口，男人经常忙不迭地想捂上耳朵， 拔腿便跑。女人抱怨得越多，男人就越会感觉自己在遭受女人的指摘和抨击。他不知道她仅仅是想宣泄一下而已，没别的意思，只要他付出耐心，洗耳恭听，女人自会心满意足，感激不尽。 

但无论是哪种情况，他都无法静下心来听听女人到底在讲什么。他总是不明就里地打断女人，让女人无法说个痛快！ 

他以为，只要问题有了解决方案，对方就能心情好转起来。要是女人的反应还是很消极，那就证明的自己办法是无效的。于是，男人会进而怀疑自己的本事，沮丧万分，徒增烦恼。

于是就会出现著名的那句直男回复：你身体不舒服吗？多喝点热水！

他们负责提供解决办法，却不知道女人要的是情绪安抚。

生生活中有太多让女人失望、焦虑和担忧的事情。其实女人也找不到有效的解决方法，她只是想说出来，心里好过一 些。要是听者有所共鸣，她就感觉到自己有了依靠。可是女人的这种做法常常把男人搞得筋疲力尽，不堪重负。

与此同时，男人还特别反感女人把问题的细枝末节唠叨个没完。男人误以为，女人提到那些细节，是在让他赶紧想办法搞定。但其实，女人只是沉醉于倾诉的过程中，她巨细靡遗地把所有问题都咀嚼一番，以释放压力。男人无法理解女人这个习惯。 

令男人颇为头痛的，还有女人缺乏逻辑性的陈述。男人常常试图在女人冗长的陈述中，寻找出问题的核心。男人较为强调逻辑思维，如果找不到问题的核心，了解可能产生的后果，他们就没有办法得出解决方案。

要是男人能体会到女人只是要获得倾诉的快感，而不是解决问题的方法，他就会轻松得多。男人从寻求答案中得到乐趣与成就感；女人却在宣泄问题的细枝末节中感到满足。 

而男人越听不懂女人在讲什么，他就越会对女人的滔滔不绝避之唯恐不及。

那么，男人与女人到底该如何和谐相处？

男人与女人相处的首要秘诀，就是要尊重对方的差异。

男人要明白的道理 ：女人就是愿意倾诉的动物，并不需要一直出主意。

男人学会倾听以后，他会惊喜地发现，在倾听过程中， 他们也能从自己的“ 洞穴”里钻出来，精神也会放松下来。这种减压的效果，几乎等同于他埋首于新闻或者游戏中，寻求调节剂放松一样。 

相应地，男人学会倾听以后，他会轻松愉快很多。倾听有助于他忘却一天的烦恼。尤其是当他遭受压力，想躲进“ 洞 穴”里时，他会感觉倾听别人的心声会有效地分散他的注意 力，减轻他的焦虑情绪。倾听既有助于女人，也能帮到男人。 

女人要明白的道理 ：男人钻进“ 洞穴”，是在思考问题，并不代表不爱你，不要急着要把他拉出来。他想静一静就让他静一静，不 要一味地把男人当成自己情绪的“ 垃圾桶”，等他自己走出洞穴，他自然会感激你。

你要明白，想得到男人每时每刻百分之百的关注，这相当不现实。如果你想提醒男人把目光投向自己，就用一种轻快、温和的方式来提醒他。 男人特别容易接受这种方式。 

以上，是我们关于了解男性思维这部分内容的最后一个小节。希望你能知己知彼，百战不殆，做个轻松驾驭异性的女猎人。我们下节课再见！