为所当为,顺其自然
越关注越会变成问题,越不关注越不是问题。睡不着时就不睡呗,学学英语,看看书,听听放松的音乐也是挺好的。
四月天10666 回复 @乐乐妈妈_wi: 播音糟蹋了好文章
顺其自然,和症状做盆友。
老师我还想问,为什么自己的痛苦和烦恼不能跟别人说,怕什么,这样对自己不利吗?这样能高兴得起来吗
老师,我想问问神经症的我们都是从生活工作得来的啊,也是努力拼命的工作才导致成这样啊,现在为什么还叫我努力拼命工作,我们得了这种病就是因为在工作中因为金钱或者地位心里失去平衡而导致的啊
老子很累。。。。是脑子
你是什么性格,不要去试图改变自己的性格,这就叫顺其自然。
阿柯_ig 回复 @阿柯_ig: 自己胆小是天生的,带着胆小去做自己该做的事情,尽管心砰砰直跳也要去做,不要想害怕的事。这是我的亲生体验。恐惧是一种体验,害怕是逃避现实的结果。