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挫折商即AQ:局势控制感、归纳内原、延伸影响、逆境忍耐力。挫折商决定我们面对任何事件的观点和行动,更是乐观面对工作与生活重要方法。听完本期节目,请您也归纳一下自己的挫折商吧,鲁飞相信你可以更好地发现自己!
1.23万198
01拥抱你的不完美
02分析习惯的形成,恶习又给我们曾带来什么好处?
03接受恶习,培养好习惯!自控不是压抑自己!
04直面痛苦才能解决问题本身,逃避只能让事情更糟!
05如何克服焦虑,而不是消除焦虑
06悲伤是结束悲剧的力量
控制相信自己能控制局势找自己的一切资源,归因,
完美的心态是接受自己的不完美
接受不完美的自己(完)
自我同情—接受不完美的自己
接受不完美的勇气
完美自己
初读《接受不完美的勇气》
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11超越挫折 变逆境为境遇
挫折商即AQ:局势控制感、归纳内原、延伸影响、逆境忍耐力。挫折商决定我们面对任何事件的观点和行动,更是乐观面对工作与生活重要方法。听完本期节目,请您也归纳一下自己的挫折商吧,鲁飞相信你可以更好地发现自己!
完美的心态是接受自己的不完美
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01拥抱你的不完美
02分析习惯的形成,恶习又给我们曾带来什么好处?
03接受恶习,培养好习惯!自控不是压抑自己!
04直面痛苦才能解决问题本身,逃避只能让事情更糟!
05如何克服焦虑,而不是消除焦虑
06悲伤是结束悲剧的力量
控制相信自己能控制局势找自己的一切资源,归因,
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接受不完美的勇气
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接受自己的不完美
接受自己的不完美
07接受不完美的自己
570坦然接受不完美的自己
你对自己满意吗?能够接受不完美的自己吗?
如何坦然接受“不完美”的自己?