我的呼吸就很短浅!而且用力做深呼吸时就会头晕。
身心疗愈师思俊 回复 @yh心灵自由: 头晕是因为吸氧量突然加大时,产生的正常现象,继续做就会缓解
听到你甜美的声音,心里从紧张,茫然,失落中找到自己,呼吸对我来说有些陌生不会呼吸,听你指导,我深深地呼吸感觉自己一下就放松了,听着听着我哭了。感恩这个平台遇到你聆听你的呼吸疗法
我不知道如何做才能爱自己,练习呼吸越来越急促费力控制不了慢节奏
搜不到您的微信公众号?
身心疗愈师思俊 回复 @Rita_uo: yabbyyu248296
真的可以改变吗?我有高血压,心脏病,等病,己有65岁了,如果能改变身体健康,我就学习。
身心疗愈师思俊 回复 @1832996ztgl: 当然可以,下定决心,找对师傅,坚持练习
我有焦虑症,抑郁症,吃药,身体虚弱,不能正常上班,怎样可以联系老师,得到帮助,得到疗愈?
如何联系李宜静老师,想跟老师一起练习
如何与您联系上?🙏️🙏️🙏️
身心疗愈师思俊 回复 @1837738ylio: 18108284134
微信上我也经常给你点赞
身心疗愈师思俊 回复 @谢光琴: 感谢您的支持