看完了,你就再也不会生气了

看完了,你就再也不会生气了

00:00
07:08

每个人身上或多或少都会有一些戾气,在遇到摩擦的时候,会表现得淋漓尽致。当我们满腔怒火,对别人恶言相向的时候,我们一心想要争取的面子早已无影无踪。


生活中,我们不可避免地会和别人产生矛盾,在遇到这些问题的时候,你是选择生气发怒,还是平和面对?也许今天的早课能给你一些启发!

真正的聪明人,从来不和人争吵


人一旦被生气的情绪左右,心魔就会趁机而出,很多冲动行为就是这样导致的。一时的冲动造成终身后悔的事情比比皆是。所以,真正聪明的人,从不和别人争吵。


有一次,天刚刚亮,信徒妙善居士就抱着鲜花和供果,赶到寺院参加早课,用花果供佛。可是他一进殿门,右侧突然跑出来一个人,正好撞到了妙善居士,妙善居士怀中抱的花果洒落了一地。


妙善居士很生气:“你怎么这么不小心,把我的东西都撞翻了,你应该怎么赔给我呢?


撞到妙善居士的人,是一位叫妙音的居士。听了那些话,内心很不满。对他说:“东西撞翻了,我顶多说一句对不起,你这么生气干什么?


妙善居士听了这话更加生气:“你怎么这种态度?明明是你的错,还来怪我!


两人针锋相对,谁也不肯让谁一句,争得面红耳赤。正在这时,广善禅师经过佛殿,问清楚了事情的来龙去脉。

对他们说:“莽撞行走是不对的,但是不肯接受别人道歉也是不对的。智者懂得接受别人的道歉,也敢于承担自己的过失。我们活在世上,有很多值得考虑的事情,如何和亲人朋友相处,经济如何量入为出,身体如何健全安康,如何选择自己想要的生活方式,怎样活才能不辜负生命?有这么多的事情需要我们考虑,我们现在却因为这一些小事耿耿于怀,破坏自己虔诚的心境,值得吗?


听了禅师的话,深感羞愧:“禅师,我错了。我不应该那么冒失。”接着,转过头去,对妙善居士说:“请您接受我的道歉,我不应该那么鲁莽。


也不好意思地回答:“我也有不对的地方,不应该因为这么一点小事发脾气。


两位居士在禅师的劝说下,终于放下戾气,以更加平和的态度去面对彼此。


吵架吵到一定的程度,就不再是争对错,而是为了面子。吵架是被自己的情绪牵着走,所以吵架的时候,我们真正的敌人不是对方,而是自己的情绪。藏在我们身体里的“情绪”,才是我们的最大敌人。

生气,是在拿别人的过错惩罚自己


一个老妇人,总是因为一些鸡毛蒜皮的小事生气。


有一次,她去请教禅师如何控制自己的脾气。禅师听了她的叙述,把她领入禅房,落锁而去。


老妇人气得破口大骂,禅师不予理会。


过了很久,老妇人沉默了,禅师问:“你还生气吗?


老妇人回答:“我在气我自己,为什么要跑到这个鬼地方来受罪?


禅师说:“连自己的气都生,怎么能心宽呢?


又过了一会儿,禅师继续问:“你还生气吗?


老妇人回答:“不生气了,不值得气。禅师,气到底是什么呢?”禅师将手中的茶水倾洒在地上,老妇人看了恍然大悟,叩谢而去。


我们的生命就像是禅师手中的茶水,转眼间就可能蒸发消失,如果经常为了这些琐碎小事生气,是在浪费我们的生命。


相信我们在生活中,都有为了小事生气的经历,无非是为了争高低、论强弱,可争来争去,谁也不是最终的赢家。你在这里赢了他,可能在别的地方就输了。


世上没有真正吵赢的架,吵架的本质其实是用别人的错误来惩罚自己。


我们的生命太过短暂,当我们闭眼和世界告别的时候,两手空空,什么也带不走。不要在一些不值得的小事上斤斤计较,有些事,犯不着生气!

以上内容来自专辑
用户评论
  • 1368655anil

    改变别人不如改变自已。常反思反省自我。

  • 1388183efre

    生气就是在拿别人的过错惩罚自己

  • Justdoit_ny

    有情绪的人都是没有面对问题,解决问题能力,缺乏人际交往能力,我们生气是因为我们缺乏解决问题的能力,就想要从外界抓去掌控别人按照我们想要的结果来做,这是缺乏能量的表现。真正有能量的人,不畏惧未来的变迁,掌控自己的情绪,可以允许接纳世界上的人事物自然流动,如实如是的发生。

  • 凌空鞋代理1346478825

    老公就是半个精神病,无故发火,前几天还把我包好的饺子倒在坐便里,我就是不生气,不打我就行

    听友235834525 回复 @凌空鞋代理1346478825: 我也是遇到暴脾气的老公,知道生气不好,有时控制不住

  • 1360433jfqu

    我吵了25年,输掉了婚姻,输掉了那个最疼我的人。最大的现身说法。

    听友192166346 回复 @1360433jfqu: 你能说出这些话还是有忏悔之意,还是有可修之行。不像我们家的顽固,从来没有这反见的心,也许就像你以前一样,唉!我也是苦中作乐,维持家庭

  • 听友224325202

    最近和楼上邻居相处的非常不好,是因为他楼上声音太大,然后呢发生了一点矛盾,现在每一天就像得病了一样,一个。听见那个声音就觉得心一颤,怎么样才能真正的让自己也释放和放下,听别人劝着是也能明白,但是真正处在那个屋子的当时你听到那个声音的时候,心就不由得颤一下,而且每天都得竖着耳朵在听楼上的声音,怎么样才能解脱这件事情?感恩

    倬言小可爱 回复 @听友224325202: 淘宝买个震楼板器,他们闹的时候你就震他!

  • 王恒妈妈

    在看

  • 1512918lcfv

    我就是控制不住自己的情绪 一有点看不顺心的 火蹭的就起来了

  • 龙元富律师

    看完了, 并且真正看懂了, 你就再也不会生气了。

  • 听友338779905

    人生就应该放下必须好好修