《疗愈，唤醒生命复原力》第二章 创伤，一个生命的挑战：创伤的生理机制

身体在压力下会产生一系列生理反应——血液会离开与逃命不相关的区域，让更多能量流向关乎生死的区域。打斗或逃跑的反应会将能量输送至有助生存的重要部位，因此它在演化过程中被保留了下来。