【话中医•梧桐说】补肾粥
人到四十，阳气不足，四十不补，五十受苦。
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用户评论
- 敬畏守拙O虚极静笃
补肾粥，白发变黑：黑豆1，薏仁3，大米2，黑芝麻1，核桃2个
- 大青衣_sn
我想问大薏仁还是小薏仁，老师，大薏仁性寒，小薏仁温和
- 清水玉润
补肾粥：一小把黑豆，三小把薏仁，两小把大米，一小把黑芝麻，两个核桃。放入砂锅煮粥。之后加红糖服用。——感恩老师分享！
- 1779785sekg
这里的薏仁需先炒一下吗
- 柠檬果果2017
谢谢
- 1524910oxzx
梧桐老师，脾胃不好的也可以叫黑芝麻吗？
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做笔记：一小把黑豆。三小把薏仁。两小把大米。一小把黑芝麻。两个核桃。所有原料泡一个小时。放入砂锅煮粥。之后加红糖服用。——补肾粥
哈哈哈哈嗝xx 回复 @微凉碎碎念: 这是男生的福音啊