书名:掌控关系
推广宣传语:认清你的性格特征,更了解自己,更懂身边人
分类:时尚生活
作者:格雷琴·鲁宾
国别:美国
播音:寒霜
相关推荐:《比从前更好》、《他人的力量》
关于本书:
在生活和工作中,我们会面对来自父母、老板、伴侣和自己的期望,有的人可能会动力满满、轻松完成,有的人则心有余而力不足,还有的人根本不愿意接受来自别人和自己的命令。为什么人们会对期望有不同的反应呢?
在开创性的性格类型分析中,畅销书作家格雷琴·鲁斌提出了四大倾向理论,根据人对外部和内部期望的应对方式,把性格分为“支持者”、“怀疑者”、“义务者”和“叛逆者”四种倾向。
《掌控关系》(The Four Tendencies)揭示了四种性格类型的特征、行为方式,同时提出了跟不同性格类型人们相处的技巧和注意事项。在进一步理解自己的同时,也能跟身边人的相处更加融洽。
关于作者:
格雷琴·鲁宾,美国畅销书作家、博客作者,著有《幸福计划》和《比从前更好》等书。她希望通过自己的作品来检视人性,帮助每个人更好地了解自己,让生活更加幸福。
本书金句:
1.我们面对的期望可以分为两类,一类是来自别人的外部期望,另一类是来自自己的内部期望。
2.“支持者”对习惯的执行会越来越严格,甚至到了有点强迫症的地步。
3.“怀疑者”虽然自己怀疑一切,但他们不喜欢被人质疑。
4.在四种性格类型当中,属于“义务者”的人最多,他们可以说是社会的稳固基石。
5.“叛逆者”的座右铭大概是:“你不能强迫我,就连我自己也不能。”
小节标题:
1.为什么要听这本书?认清你的性格特征,让自我提升更容易
2.四大倾向可以揭示我们回应期望的方式
3.“支持者”高效可靠,需要清晰指令和理解宽容
4.“怀疑者”喜欢提问,需要正当理由和支持认同
5.“义务者”牺牲自我,需要外化期望和提升自尊
6.“叛逆者”追求个性,需要建立身份和独立选择
7.多了解自己一点,让工作和生活更加顺利
我四种都有
麋鹿不迷路__ 回复 @琳子的一米阳光: 一样
人上一百,形形色色
讲得非常好
义务者和老好人蛮像的
怀疑者和叛逆者更倾向于自我,他们的内心世界应该满丰富的 支持者和义务者能更好的接受外部指示,执行力强
为啥很少有人听呢?这个专辑好像被冷落了。
感觉人是个综合体,不会是单单四者之一
路上读书 回复 @1378741uurb: 人是繁复的系统