书名:掌控关系
推广宣传语:认清你的性格特征,更了解自己,更懂身边人
分类:时尚生活
作者:格雷琴·鲁宾
国别:美国
播音:寒霜
相关推荐:《比从前更好》、《他人的力量》
关于本书:
在生活和工作中,我们会面对来自父母、老板、伴侣和自己的期望,有的人可能会动力满满、轻松完成,有的人则心有余而力不足,还有的人根本不愿意接受来自别人和自己的命令。为什么人们会对期望有不同的反应呢?
在开创性的性格类型分析中,畅销书作家格雷琴·鲁斌提出了四大倾向理论,根据人对外部和内部期望的应对方式,把性格分为“支持者”、“怀疑者”、“义务者”和“叛逆者”四种倾向。
《掌控关系》(The Four Tendencies)揭示了四种性格类型的特征、行为方式,同时提出了跟不同性格类型人们相处的技巧和注意事项。在进一步理解自己的同时,也能跟身边人的相处更加融洽。
关于作者:
格雷琴·鲁宾,美国畅销书作家、博客作者,著有《幸福计划》和《比从前更好》等书。她希望通过自己的作品来检视人性,帮助每个人更好地了解自己,让生活更加幸福。
本书金句:
1.我们面对的期望可以分为两类,一类是来自别人的外部期望,另一类是来自自己的内部期望。
2.“支持者”对习惯的执行会越来越严格,甚至到了有点强迫症的地步。
3.“怀疑者”虽然自己怀疑一切,但他们不喜欢被人质疑。
4.在四种性格类型当中,属于“义务者”的人最多,他们可以说是社会的稳固基石。
5.“叛逆者”的座右铭大概是:“你不能强迫我,就连我自己也不能。”
小节标题:
1.为什么要听这本书?认清你的性格特征,让自我提升更容易
2.四大倾向可以揭示我们回应期望的方式
3.“支持者”高效可靠,需要清晰指令和理解宽容
4.“怀疑者”喜欢提问,需要正当理由和支持认同
5.“义务者”牺牲自我,需要外化期望和提升自尊
6.“叛逆者”追求个性,需要建立身份和独立选择
7.多了解自己一点,让工作和生活更加顺利
支持主播
路上读书 回复 @清水浅尝: 谢谢喜爱,欢迎常来哈
1.四大倾向可以揭示我们回应期望的方式。支持者。怀疑者。义务者。叛逆者。无好坏之分,只是认识自己和他人的工具。 2.支持者高效可靠,需要清晰指令和理解宽容。自律,但容易盲目坚持。害怕失败。对新变化不适应。 3.怀疑者喜欢提问,需要正当理由和支持认同。只做自己认为有意义的事。善于发掘问题,确保做出正确决定。选择困难症。不喜欢被人质疑。适合设计调查的工作 3.义务者牺牲自我,需要外化期望和提升自尊。创造外部责任。需要外部监督 4.叛逆者追求个性,需要建立身份和独立选择。讨厌被命令。自由选择。不想墨守成规。身份设定。角色扮演。打赌。 5.多了解自己一点,让生活和工作更加顺利。调整改善生活和人际关系。
到底怎么给自己定位?认不清自己
我是叛逆者!
讲得好,听来很有帮助,谢谢分享这么一本好书!
路上读书 回复 @天那么的蓝: 谢谢你的喜欢😘
激将法
各种人都有各种类型的特点,本身要自己了解自己,明白自己属于那种人,然后知道优点缺点在哪,支持者听话但是可能走入误区,怀疑者不喜欢被质疑但敢于挑战,义务者向外释放善意,但是可能会心里难过,叛逆者追求个性,独特,凭什么,不要给出直接的指令。
怀疑者妥妥的我是
必须叛逆
打卡签到
路上读书 回复 @海米西葫:![](http://s1.xmcdn.com/css/img/face/d_aini.gif)
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