16.深度放松：梦幻森林

16.深度放松：梦幻森林

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今天，我想请你跟我一起，走进一片梦幻森林。那里非常安静，非常美丽，当然，也非常安全。你只需闭上眼睛，好好享受。

现在，请找一个安全舒适的地方坐下或躺下。然后，闭上眼睛……

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主播信息

水淼姐姐

畅销书作家，心理学硕士，国家二级心理咨询师，中科院心理所健康指导师。出版图书20余本，作品遍布中国大陆、台湾、香港及马来西亚、新加坡。2019年新作《我手写我心》。

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