【核心课程02】你为什么需要第二个大脑？

我买了微信也加了图也发了。还是没被拉入群里，也没得到模版呢

这里让我感动，从晚睡晚起到早睡早起，看似一个小的动作，不仅让我健康生活，而且让我习惯越来越好，我相信跟着老师践行时间管理，我会成为1%的人，期待后面的课程，感恩喜马拉雅，感恩老师的付出！

很喜欢十堂课的内容 更加务实 有许多实践的提示和方法 跟着老师的课程慢慢练习 希望能养成更多的好习惯

老师 感谢您 因为听了100讲 我现在早起和跑步了

叶老师的课程是我意识到我中年危机后非常及时出现的一门精品课程，从我偶尔听一听，看一看到后来坚持跑步，坚持听时间管理100讲，但今天继续听收费课程，我心态平静了许多。生活有了规划，人就有了安全感，谢谢叶老师。

总结了一下这段时间收获最大的就是学习了叶老师的易效能时间管理，让我改掉了几十年的赖床习惯，知道了怎么专注的做一件事，规划和反思对我们的人生是多么重要，进步在点点滴滴，让我们一起学习，早日实现一个时间自由的幸福人生。

今天的练习太好了，一口气列了六十几条事项，感觉大脑放空了，很轻松

我多次在微信朋友圈、团队群分享这个课程，是真的觉得他好，一起来，更精彩！能让我身边的朋友生活的井井有条，我也很有成就感。叶老师说：教会别人是最好的学习，我也正在把这个好方法教给老公，和老公一起经营好事业和家庭，一起成长才是真正的进步！

最感动叶老师的一句话：我愿意陪伴你成长，成长成为你最想要的样子！很温暖很温暖……谢谢叶老师的陪伴与教导，我知道无论我现在有多糟糕，叶老师都会陪伴着，期待着我的点滴蜕变。

叶老师的课程对我帮助特别大。我只有两个爱好：睡觉、看小说。早上起不来这个问题困扰了我几十年，晚起后的懊恼、后悔、自责……相信有同样经历的人都能感同身受！