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用声音遇见美好
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强迫症是有生闷气、惊吓、熬夜引起的。是由心灵深处惊恐造成的。放飞自我,放飞心情最重要。有氧运动是放飞自我的最好的方法。内视、内省、内修。正身、正心、正人。顺其自然、有所为、接纳、放下。《思》、《忠》。动起来,玩起来吧。有条件的也可以按摩,抓点中药调理气血。13563215577加我。
五步走出强迫症
走出强迫症(摘录)
强迫症自助第一书|走出强迫症
走出强迫症【自愈手册】
邓云天/走出强迫症的泥潭
《走出强迫症的牢笼》郝天年
强迫症是有生闷气、惊吓、熬夜引起的。是由心灵深处惊恐造成的。放飞自我,放飞心情最重要。有氧运动是放飞自我的最好的方法。内视、内省、内修。正身、正心、正人。顺其自然、有所为、接纳、放下。《思》、《忠》。动起来,玩起来吧。有条件的也可以按摩,抓点中药调理气血。13563215577加我。