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时间管理听友群加入方法 , 加VX：yxn55883，备注：100讲，工作人员会拉你入全球听友会群，一起共修时间管理。
在全中国各地讲课的近4年时间里，在拥有了大量学员后，在接触了大量各行各业的优秀人士之后，在不断收集与解决他们各式各样的问题之后，我丰富了易效能时间管理的内涵，总结出了易效能教育体系的【道、术、器、用】。
道，就是方向；
术，就是战略之下的战术；
器，就是工具；
用，就是应用，把知识与理论变成自己的习惯。
“道”与“术”的关系，也就是人生的方向与行动的关系。
这个问题的答案就叫做：人生的五万米高空。
1.40亿96.66万
01【缘起】叶武滨说时间管理|yxn08089领时间管理模板
02【习惯】叶武滨：美好的一天从如何起床开始| yxn08089领时间管理模板
03【反思】成功人士都有写日记的习惯| yxn08089领时间管理模板
04【计划】人生不在于做多少事情|yxn08089领时间管理模板
05【计划】大脑是CPU不是硬盘| yxn08089领时间管理模板
06【计划】管理时间的核心是事件的分类
道德经里说：道法术， 叶老师，请教您，法是什么呢？
叶武滨时间管理 回复 @民哥爱读书: 我的理解是，规则法律
1366622uvbs 回复 @民哥爱读书: 查百度啊
叶武滨时间管理100讲
叶武滨时间管理九段
叶武滨时间管理100讲（转述）
高能要事：叶武滨时间管理
叶武滨时间管理精华语录
叶武滨时间管理10堂课-易效能
【喜讯】越努力越幸运，今天易效能®《时间管理100讲》在2.5亿用户8万名认证主播的喜马拉雅中，荣登教育频道排行榜第一名，总榜经典必听第18名。继续更新第48期《风靡全球的人生导航系统》，感恩所有的易效能家人、朋友的聆听、订阅、转发，谢谢！
听友439513404 回复 @叶武滨时间管理: 继续
叶老师好，今天早起了跑步5公里，一个月150公里，今天给自己定了一个身体健康的目标，12月份冷水洗澡，不过刚开始尝试冷水，每天洗两次，希望能坚持
叶武滨时间管理 回复 @听友53203282: 很棒
周末快乐！！感恩叶老师精彩分享…连续反复听音频今天又听了48讲，第一次是2018年系统听了100讲受益匪浅…每一讲都认真做了笔记，早晨跑步时听，睡觉前听，上班途中开车时也听…已经养成一个习惯，独自一人的时候总是习惯性的想要听。已经成为我生活中不可缺少的一部分，可以说改变早睡的习惯从认识易效能开始，改变拖延的习惯从易效能开始…特别感恩感谢叶老师，我也会继续学习…[抱拳][愉快][强][玫瑰]
叶武滨时间管理 回复 @小兔子_ru2: 感恩
小兔子_ru2 回复 @小兔子_ru2: 早上好！特别的感恩遇见叶武滨老师，听100讲反复几遍了，每次的收获更好…带动了身边家人朋友闺蜜…也在听哦
连续听了48讲，每一讲都认真做了笔记，早晨跑步时听，睡觉前听，上班途中听，已经养成一个习惯，独自一人的时候总是习惯性的想要听。已经成为我生活中不可缺少的一部分，可以说改变睡懒觉的习惯从认识易效能开始，改变拖延的习惯从易效能开始…非常感谢叶老师，我也会继续完成十堂课的学习
（第三天）今天上班第一天的跑步，由于我早已想好自己会找的理由（上班来不及啦、昨天去鼓浪屿都走了这么多路啦、昨晚太晚睡今天起不来），所以在起床之时已经为这些理由找到答案——做什么事情会没有阻碍呢，如果因为一点阻碍就放弃，你也不喜欢这样的自己对不对？所以，依然一骨碌就爬起来去跑步了！
叶武滨时间管理 回复 @听友54764408: 很赞，赶紧找一群人爱跑步或者有目标的人在一起。
48【高空】风靡全球的人生导航系统-叶武滨说时间管理
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道，就是方向；
术，就是战略之下的战术；
器，就是工具；
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“道”与“术”的关系，也就是人生的方向与行动的关系。
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叶武滨时间管理100讲
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道德经里说：道法术， 叶老师，请教您，法是什么呢？
叶武滨时间管理 回复 @民哥爱读书: 我的理解是，规则法律
1366622uvbs 回复 @民哥爱读书: 查百度啊
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叶武滨时间管理九段
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叶武滨时间管理10堂课-易效能
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听友439513404 回复 @叶武滨时间管理: 继续
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叶武滨时间管理 回复 @听友53203282: 很棒
周末快乐！！感恩叶老师精彩分享…连续反复听音频今天又听了48讲，第一次是2018年系统听了100讲受益匪浅…每一讲都认真做了笔记，早晨跑步时听，睡觉前听，上班途中开车时也听…已经养成一个习惯，独自一人的时候总是习惯性的想要听。已经成为我生活中不可缺少的一部分，可以说改变早睡的习惯从认识易效能开始，改变拖延的习惯从易效能开始…特别感恩感谢叶老师，我也会继续学习…[抱拳]
[愉快]
[强][玫瑰]
叶武滨时间管理 回复 @小兔子_ru2: 感恩
小兔子_ru2 回复 @小兔子_ru2: 早上好！特别的感恩遇见叶武滨老师，听100讲反复几遍了，每次的收获更好…带动了身边家人朋友闺蜜…也在听哦
连续听了48讲，每一讲都认真做了笔记，早晨跑步时听，睡觉前听，上班途中听，已经养成一个习惯，独自一人的时候总是习惯性的想要听。已经成为我生活中不可缺少的一部分，可以说改变睡懒觉的习惯从认识易效能开始，改变拖延的习惯从易效能开始…非常感谢叶老师，我也会继续完成十堂课的学习
（第三天）今天上班第一天的跑步，由于我早已想好自己会找的理由（上班来不及啦、昨天去鼓浪屿都走了这么多路啦、昨晚太晚睡今天起不来），所以在起床之时已经为这些理由找到答案——做什么事情会没有阻碍呢，如果因为一点阻碍就放弃，你也不喜欢这样的自己对不对？所以，依然一骨碌就爬起来去跑步了！
叶武滨时间管理 回复 @听友54764408: 很赞，赶紧找一群人爱跑步或者有目标的人在一起。
16【习惯】时间管理的基础是精力管理-叶武滨说时间管理
【新课上线】叶武滨时间管理进阶
01【缘起】叶武滨说时间管理|yxn08089领时间管理模板
68【阅读】推荐时间管理的经典书籍-叶武滨说时间管理
69【旅行】旅行的意义-叶武滨说时间管理
32【行动】先完成再完美-叶武滨说时间管理