自律的程度,决定了你人生的高度
原创: 哈叔 哈叔的职场微课堂
除夕夜,炎炎许下了新年愿望:不再熬夜、早睡早起。
这个不大不小的愿望,之前也不是没有过,但每一次都未能成行,成了空头支票。
用一句老掉牙的话讲,就是总处于一种间歇性踌躇满志,持续性混吃等死的状态。
昨天,炎炎给我发来信息,隔着屏幕都能感受到她的兴奋。
她说,哈叔,谢谢您的文章和建议,告诉您一个好消息哈,我已经连续32天没有熬夜了,现在的感觉真好。
我回复她,当你一点一点改掉身上的缺点,看着自己越来越自律,越来越优秀,那种感觉不要太爽。
炎炎表示认同!
虽然戒掉熬夜才一个月,看上去好像没什么变化,但炎炎说,我自己很清楚,无论是身体还是心理,都有了很大地转变,身体状态更好,人也更自信,心态更好。
一个人有多自律,人生往往就有多美好,就有多自由。
这真不是一句虚言!
01
你有多自律,人生就有多美好
先来看这样一个逻辑:
一个能拥有美好人生的人,肯定是比较优秀的。
我所说的「优秀」,不是单指事业上有多成功,毕竟事业成功的人,人生不一定就美好,这种「优秀」其实是一种综合考量:能力、性格、生活态度...
你想要人生美好,那就先让自己优秀起来,这个逻辑,我想应该没有人会反驳吧。
那么,「优秀」的人和「不优秀」的人,他们的差距在哪,或者说最明显的区别在哪里呢?
答案就俩字:自律。
很多人工作多年,仍然一事无成,没有长进,路是越走越窄,人生也越来越灰暗;
而还有一拨人,他们走着完全相反的路,似乎每一天、每一年都在成长和变好,让你心生羡慕。
两种人生,最大的差距就是自律性。
一个不自律的人,就像「小猫钓鱼」里的那只三心二意的小猫,一会追蝴蝶,一会抓蜻蜓,做事一点都不专注,吃不了苦,也耐不住寂寞,那么他就很难成长和进步。
反观那些自律的人,他们能够管住自己,克服惰性,制定了计划,能够坚决执行。
这两种状态,虽然开始时差距并不明显,但日复一日,年复一年,差距就会很大,呈指数型的趋势拉开。
这也是为什么在毕业五六年以后,曾经差不多的人会有着天壤之别,已经完全不在一个层级上的原因,而且后面的人会很难再追赶上那些已经跑在前面的人。
我讲这些,并不是站在一个怎样的高点来说教,毕竟每个人都有选择生活方式的权利,其他人没资格瞎叨叨。
有人说,我就喜欢随心所欲、安于现状地活着,下班打打游戏,看看电视剧和电影、刷刷短视频,吃点零食,这就是我想要的生活。
如果你选择过这样的生活自然也没问题,但我希望你能明白两点:
1. 你目前的这种选择,结局往往并不美好;
2. 不同的选择,会带来不同的人生,你是可以有另一种选择的。
自律是美好人生的前提,你有多自律,才有可能多优秀,进而你的人生才有可能多美好。
02
你有多自律,人生就有多自由
你有多自律,人生就有多自由。
这句话听起来是反人性的,因为在很多人看来,自由就是随心所欲,想干什么就干什么,而「自律」的人生,往往是比较痛苦和不自由的,活得一点都不洒脱。
在知乎上有一个问题:你最深刻的错误认识是什么?
点赞最高的回答,说的就是对自律和自由的认知,这位答主说:
我以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律的人才会有自由。
那么这句话怎么理解呢?
来看《克雷洛夫寓言》里的一则很有意思的小故事:
一位骑师驯了一匹好马,他认为给这样的马加上缰绳是多余的。
有一天,他骑马出去,就将这匹马的缰绳给解除掉了。
没有了束缚,马在原野上欢快地飞跑起来,呼吸着自由的空气,越跑越大胆,一路狂奔,结果骑师被从马背上扔下来,摔得鼻青脸肿。
而失去控制的马一直往前冲,什么也看不见,什么方向也辨不出来,最后冲下了深谷,粉身碎骨。
一条小小的缰绳,却左右着一人一马的命运,这条缰绳就是我们通常所说的「自律」。
缰绳的存在,看似限制了马匹的自由,实则是自由的最大保障。
脱缰的马匹,最终会迷失方向而惨死;不自律的人生,最终会因为失控而结局惨淡。
因为不够自律,在本该埋头努力学习和提升自己的时候,却选择了安逸和享乐,那么日后在工作和事业上的自由度就会大大降低,能选的大多是歪瓜裂枣;
因为不够自律,管不住自己的嘴,胡吃海塞,暴饮暴食,无节制地熬夜,懒得运动,吃完就躺,那么日后身体就会出问题,一旦如此,就会不再变得自由;
... ...
很多时候,人生后期的很多不幸,都是因为前期不够自律导致的,越不自律,路往往就会越窄。
每个人面前都有两条路:
一条路是前期很窄,走起来很难,但会越走越轻松,越走越宽阔;另一条路是前期很宽,走起来很舒服,但会越走越磨脚、吃力,越走越窄。
前者叫自律,真正聪明的人通常会选择走这条路;后者叫放纵,走这条路的人,大多是看似聪明,实则愚蠢。
一个人自律的程度,决定了他的人生高度!
从今天起,开始选择那条难走的路,慢慢改掉身上的一个个缺点,当你对自律上瘾后,你的人生自然就会如开挂般爽快!
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当你每天踌躇满志、事事不够顺遂的时候 就去跑步🏃🏻健身吧
所有关于自律的文章结合起来,很赞!
正真的自由不是想做什么就做什么 而是想不做什么就不做什么! 共勉
自律的人出众,不自律的人出局,一起加油!
那我从今以后要早点睡
谢谢你分享的好文章
赵丽颖的声音吗
多少人能做到自律呢?
确实,但是好难做到
自由并不是自由 只有自律才是真正的自由 我一年365天 天天如此 22.00前休息 不超过22.00点 早起习惯5.30 我能做很多事 如果我七点起床 我会失去 每天练声 普通话 锻炼身体 我每天都会早晨骑摩托骑行一段时间 记录我们城市 很充实 很享受 每天22.00休息 早起的习惯 我是男孩子 不抽烟不喝酒 不熬夜 不久坐 不K歌 拒绝很多APP 还戒色了… 一口流利的普通话 从兴趣发展成公益性培训别人普通话