冥想小语之“感激过去的自己”

我们需要意识到自己拥有改变一切的能力，迄今为止，我们在生活中经历的所有事件，皆产生于曾经的想法和信念。我们与其沉浸在对往事的回忆中，去评判和懊恼自己做的不够好的地方，不如去感激它，感激那时的自己，因为正是TA保护着我们，一步步走到今天，是以往的经历让我们的生命变得丰富而充实。我们尽自己所能的走过了我们的昨天，不止一次地走出险境，因此，我们可以在爱的感受中对过去的一切感到释然，并对自己达到新的境界充满感激。