20.抑郁症患者为什么会感觉迷茫？以及应对方法

睡莲老师，您好！真诚地祝愿你和你的妈妈，母亲节快乐！🙏

睡莲老师，近好！祝您五一快乐！🙏

尊敬的睡莲老师，您好！切盼更新！！🙏🙏🙏

睡莲老师，清明安康、吉祥！🙏

（接上一段。）自己永远是最优秀的，当然，也不比任何人更优秀。唯有爱自己，才有能量和能力去爱别人。一个人如果连自己都不爱，却想着要去爱别人帮助别人，不但达不到目的，反而可能会给对方带来不必要的麻烦。其实质是期盼周围人的肯定和认同，这种把自己负面情绪绑架在他人身上的想法和做法，是一种实实在在不折不扣的伪道德。这就是我们人类最主要的心理问题，是心理学的核心。老师，您觉得有没有点道理，请赐教！祝您清净愉悦、事业有成！🙏

睡莲老师，您好！我一直在聆听您的直播，您的声音有独特的无法言语的韵味，牢牢地吸引着我。分享了您的独到的深邃的思想和见解，我似乎猛然醒悟，脱胎换骨了。我不知道怎样来感激您呢，您是我生命的贵人！老师，请允许我说说我的粗浅感悟吧！我们每个人首先应深深地深情地去关爱自己，无条件地接纳自己，何时何地，无论贫富贵贱，无论能力高低，也无论相貌美丑。永远不内疚，不自责，更没有必要去忏悔；永远不自负，不炫耀，更不要去伤害别人。

睡莲女士，晚上好！我倒是认为，患抑郁症多不是在于父母不正确的教育上，因为绝大多数的的父母都不是太偏激的，而这种教育不管对错，是社会普遍认同的。就拿我来说，我生性懦弱，逆来顺受；一直成绩优秀，但这反而给我带来了巨大的压力，我老是感觉周围人尤其是老师和同学在关注我。患这种病，都是根源于负面情绪的累积。您觉得呢？顺带请问一下，你的公众号，是不是底栏分目录、心理创伤和原生家庭三项的那个？

睡莲女士，您好！又打扰你了！我一直最大的困惑是头疼，不能思考，不能看书。请问，你头昏脑胀的状态是怎样的？你在对治愈有信心之后，又是怎样的？其中脑袋还有些不舒服的时候，还坚持读书研究吗？