第五章16误把奖励的承诺当幸福
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用户评论
- 陈晨辰yo
多巴胺会促使人们期待得到奖励，但不能感觉到获得奖励的快乐。追求奖励是多巴胺的目标，即使得到的结果和原本承诺的并不相符，也不会释放停下来的信号。 人们常误把渴望的感觉当做快乐的保障，只有在期待奖励的同时真切地感受现实状况，从错误的奖励中解放出来，才能帮助我们作出正确的判断。 比如暴食者，放慢进食的速度，真正去品尝让他们狼吞虎咽的食物。
- 听友221094903
这本书很好啊
- 代码_HC
一点营养都没有
- 有声星河
我们误以为的快乐奖励，其实正是你痛苦的根源。说的很对，很深刻
- 有声星河
静下心来慢慢听
- 小妮子来学习啦
谢谢
- 天狼王洛基
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