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第八章 如何转化愤怒
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《平常禅》活出真实的自己
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第九章 如何转化恐惧
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第八章 如何转化愤怒
71
28:17
第二部 转化情绪烦扰的方法 第七章 替代式的人生
90
21:58
第六章 静坐的三个面向
38
14:32
第五章 第八十四个烦恼
71
12:17
第四章 体证和目睹
64
22:34
第三章 能否友善地对待自己
76
19:12
第二章 “正常人”的生活
41
16:41
第一部 修持的基本要点 第一章 未经揭露的恐惧
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12:57
导言
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主播信息
静宇_xn
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【完本】平常禅 活出真实的自己
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