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用户评论
- 龙井彪
Mike，可以讲讲哑铃卧推的发力顺序吗？
- 杰夫富猫法务
上海南啊
- 1388531yfda
学习中
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我买了一张撕的挂历，全年就是一大张，每次运动后撕掉该天对应的标签。将这个挂历挂在显眼的地方。这样可以知道自己运动是否变少。