54【气息调控6】《致橡树》朗读示范：让气息转换流畅

发声调时，如何控制气息

今天我们来讲气息训练的第七课，发声调时，如何控制气息。

首先，我们来思考一个问题，汉语声调和气息的控制有什么关系。

汉语啊，是声调语言。声调，也就是我们常说的四声声调，对应的分别是阴平、阳平、上声、去声。声调啊，可以帮助我们调节气息。我们可以根据声调的高扬转降不同的音势，掌握用气的方法，使气息灵活自如，强弱适度。所以说，气息的控制和运用，与汉语声调的发音有着密切的关系。

下面呢，我分别从这个四声声调，来讲一下，发声调时，怎样控制我们的气息。

第一，阴平调。所谓的阴平调，就是我们平时说的第一声，一声阴平呢，是55调。

这里说的55调啊，是指的调值。调值是什么呢？

调值，指的是声调高低、升降、曲直的变化，也就是声调的实际读法。调值一般采用五度标记法来记录。用一条竖线表示声音的高低，由下面最低点到最高点共分为五度，也就是低、半低、中、半高、高，分别用1、2、3、4、5依次表示。

这节课涉及了调值的内容，我大概讲一下，后面会有专门的课程来详细讲解。好，我们回到刚才的内容。

这个第一声阴平调，用调值表示，就是55调。它的特点呢，就是音高而平。在发阴平的时候啊，我们的气息流量要小，同时呢，这个气流力度要强。这个调的气息控制方式是比较单一的，没有太明显的变化。

比方说啊，“北京”的“京”。这个“京”呢，就是阴平55调，那么你要注意听了，我在发这个“京”的时候，这个气息控制的方式是单一的。“京”“京”，这个调子本身呢，是没有太明显的变化的。

那么，第二个，阳平调。阳平，也就是我们平常所说的第二声。

这个阳平呢，是35调，有什么特点呢？它的声音啊，是由中间开始的，不断地向上，直至最高。从中间开始，是什么意思呢？刚才说了，我们整个调值呢，分12345。阳平呢，是从中间这个调——3开始的，然后不断地向上，向上，直到最高。

也就是说，阳平调在刚开始发音的时候，气息会稍弱，随着音高上升，气息的力度呢，要慢慢增加。特别是在最后发到高音顶端时，小腹的给气力度啊，要足、要实，要用力托住。如果这个气息力度跟不上，声音呢，就会变得窄、尖、干、涩。

比方说啊，这个“阳”，这就是一个典型的35调。（示范）

第三个，上声。这个上声呢，就是我们都知道的第三声。

上声调呢，是214调。这个调的特点，在于发音和气息控制都有较大难度，这也是很多人发不好上声的原因。尤其是外国人，基本上发不好这个上声。上声啊，是四个声调里最难发的。

那么，怎么才能发好上声呢？你要注意，在发上声的时候啊，一开始，这个气息的流量和力度呢，要适中，然后声音往低走。我们从2调开始，往下走，发到1调，这个气息流量呢，要变小。然后，又从1回到2，再上到3，上到4。这个时候，我们的气息流量呢，要逐渐地增大。

比方说这个“北京”的“北”，“北”，出来的时候是2调，一出来后，不能直接往上走，要先往下走，走到1调。下来之后呢，再往上走到4调。（示范）

如果我们不能够正确地掌握发上声时的气息运用方法，就会很容易出现声噎、声嘶，或者是气竭等情况。

第四个，去声。所谓的去声，就是我们通常所讲的第四声。

这个去声是什么调呢？是51调。51调，就是从最高的5调，往下降到最低调1调。那么它的特点呢，其实很容易把握的。

从音高及气息控制上来看，去声的发音，当音高逐渐降低的时候，气息渐渐放松。那么，气息的流量，在发这个音的时候，要注意，不要过小。力度过小之后，可能会使音高降到最低的时候，发生哑、涩、闷、暗的情况。

那么，要想发好这个去声，我们要注意，气息的流量要由小到多，气流的力度要由适中到较强。最关键的是啊，要让气一直托到音发完，不可过早地，在音还没有发完的时候就把气撒掉了。

比方说“去”这个音。在发这个音的时候，气流的力度啊，要由适中到较强，这个气啊，一直要托到这个音发完。如果没托住，把气儿撒了，就不好听了。（示范）

那么，怎么通过声调来进行气息训练呢？

我们可以朗读一篇比较优美的诗歌，来达到针对性训练的效果。比如我们都非常熟悉的，舒婷的《致橡树》。接下来，我示范朗读一遍：

致橡树     

我如果爱你——

绝不像攀援的凌霄花

借你的高枝炫耀自己；

我如果爱你——

绝不学痴情的鸟儿

为绿荫重复单调的歌曲；

也不止像泉源

常年送来清凉的慰藉；

也不止像险峰

增加你的高度，衬托你的威仪。

甚至日光

甚至春雨。

不，这些都还不够！

我必须是你近旁的一株木棉，

做为树的形象和你站在一起。

根，紧握在地下，

叶，相触在云里。

每一阵风过，

我们都互相致意，

但没有人

听懂我们的言语。

你有你的铜枝铁干，

像刀、像剑、也像戟，

我有我的红硕花朵，

像沉重的叹息，

又像英勇的火炬。

我们分担寒潮、风雷、霹雳；

我们共享雾霭、流岚、虹霓。

仿佛永远分离，

却又终身相依，

这才是伟大的爱情，

坚贞就在这里：

爱——

不仅爱你伟岸的身躯，

也爱你坚持的位置，脚下的土地！