原生家庭：如何修补自己的性格缺陷～前言（下）

第二次听了，我很不幸遇到了有毒的父母。父亲酗酒，我目睹母亲出轨。后来他们分开，而我因为家里没钱早早辍学。这些年自己一路走来感觉身心疲惫，一直给自己很大的压力。别人也许不理解，但是你们知道吗？自己的父母都无法让自己相信那是种怎样的体验。这些对我的伤害让我如今三十多岁了还走不出来，我不想回家，每年过年时找各种借口不回家。

很自卑，总觉得自己不配拥有幸福生活

不知道是从哪本书上看到过说，你越讨厌谁就会变成谁。就像苏大强在医院把女儿认成了赵美兰的时候，苏明玉傻了

摆脱原生家庭对自己的负面影响是一场革命

我突然发现～我爸妈没我想的那么糟～绝对的高分父母

很可怕，我觉得我逐渐变成我父母的样子了

有些人的童年可以治愈一生， 有些人的童年需要一生治愈。

能够正视自己的内心，就已经开始疗愈了。

不是家庭不够幸福 而是每一点都能戳到我 虽然不是全部 但是大多数都能看到影子 很久很久以前和父母说自己病了 情绪病加重了 受不了阴雨天 不想和任何人说话 父母听到只说了一句 不要一天在这里乱七八糟 没事找事～到现在了 还是会排斥回家 但不能不回 不会有人懂 总是在自己治愈自己的死循环里

每一个人或多或少都受到原生家庭的影响，只是深浅程度不一样，可是这种影响却是一生的，我们即是原生家庭的受益者，同时也是他的受害者，这本书可以减轻或治愈原生家庭给我们带来的不良影响和受到的伤害，值得我们每一个人仔细品读和认真研究，也是每一个做父母的或者即将做父母的人们必须要上好的人生必修课