【朗读版本】高手场-Managing your mental energy管理好你的精力
想要发挥你的最好水平，
就意味着你要管理你的精力，
而你早晨刚醒来的时候自然就有更多的精力。
即使你前一晚上没有睡得太好，
但只要睡得足够了，
你也会有更多地精力来集中注意力，
同时还能放下那些并不重要的事情。
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