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宝宝感冒怎么办?
捏脊(搓背),姜汤,灸(揪)大椎
人体背部的正中为督脉,督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法,可以疏通经络,达到调整脏腑的作用。
捏脊:
后背找痛点或皮肉较厚难以捏起的地方多做提捏揉搓,越疼越哭越躲越要多做,因为痛处就是病机!
工字搓背:
1.搓背时,需要加点介质(如茶油、芝麻油、橄榄油等,用特制的精油更好)。
2.每次搓100-200次,手法不渗透的可以增加次数,透热为度。
3.搓时要保暖避风,避免虚邪贼风侵入。
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