【朗读版本】高手场-Anger is not a primary emotion愤怒不是最主要的导火索

【朗读版本】高手场-Anger is not a primary emotion愤怒不是最主要的导火索

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愤怒并非最主要的导火索,它仅仅是表面。

你要去找到究竟是什么导致了你的愤怒。

是恐惧?抗拒?还是悲伤或愧疚?

这个寻找的过程可能不会很舒服,但你必须这样做,

诚实地同自己对话,

只有这样你才能最终克服愤怒情绪。


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用户评论
  • SharonREN

    打卡三年

  • 1354521ztlz

    find前应该是少了一个to吧?

  • 麻烦开心吖吖

    打卡第二天 坚持