整理让我拥有重获幸福的能力

三个月前，我很不快乐，生活一团糟，濒临破裂的婚姻，紧张的家庭关系，不喜欢的工作，突然而至的投资失败，都压的我喘不过气。

我明确的知道自己不想这么消极的生活，却又不知如何开始改变，有时也会想自己就是这么无能。

我找过心理师，参加过心理培训，咨询过婚姻专家，他们告诉我，要相信自己，相信自己是优秀的；她们也告诉我，如果爱人给不了你幸福，那就选择离开，要勇敢！

但我做不到，于是一遍遍的纠结，一遍遍的给自己打气，再一遍遍的否定自己，生活并没有改变什么，依然浑浑噩噩。

学习整理术纯属偶然，最初只是因为家里太乱，想找Mrs周给我家做个整理，后来发现培训费比整理服务费便宜太多，于是就报名参加了，学一项新技能总是没错的。

课上的轶男

学完回来，我迫不急待的开始实践，前前后后花了可能有半个月的时间，把自己的家重新整理了一遍，扔掉了二十几袋不需要的物品。

被丢掉的一堆负面能量

我渐渐在整理中找到乐趣，也从中悟道了一些道理。

轶男的整理感悟《天呐噜》《爱上厨房》

整理后的家中一角

你把物品全部摊开在面前，其实就好比在坦然面对你内心的所有。你对物品进行分类，也是在梳理你的内心。

舍弃不需要的物品，就是在对过去说再见，学会放下。

如何给留下的物品预留适合的位置，这与如何平衡生活中的大小事务，如何处理人际关系似乎也有异曲同工之妙。

就这样过了一月有余，有一日，我约朋友回来小聚，她进门就惊呼，“亲爱的，你家太清爽了，跟之前完全不一样。”

我暗自窃喜，点了香薰，调暗灯光，与她品酒聊天，时间慢慢溜走，却倍感温馨。

临别时，她说我变了，变得阳光了，没那么悲观消极。

图片来自于网络

她走后，我回顾了一下这几月我的变化，确实，我不再执着不愉快的过往，放下很多执念，对人对事的抱怨少了。

看着整理好的家，我学会了肯定自己，相信自己能把一件事完成的很很好。

我家庭关系也在悄然改变，某日陪先生加班，回来的路上，一路有一搭没一搭的聊着，他说自从我学了整理，他觉得无论是家庭关系还是他的工作，似乎都变得顺起来，没那么多烦心事。

我也暗自吃惊，似乎真是这样，工作上违缘少了很多。

家人相处也不那么剑拔弩张，先生对孩子也不像之前那么冷漠，会反省自己之前对孩子对我都有所亏欠，并且主动陪孩子玩耍，帮我分担家务；也会认识到自己之前对长辈缺少关心与理解，真诚的给我妈妈道歉，给她过生日。

《砰然心动的整理魔法》一书中提到，家的环境和风水有很大的关系，之前读到这一段时，觉得玄而又玄，如今看来确实有很大的关系，环境能改变磁场，从而悄然的改变生活再这个环境中的每一个人。

我很庆幸自己当时选择了学习整理术，而不是简单的选择整理服务，更加深刻的理解了“授之以鱼不如授之以渔”这句话的含义。

通过整理，我真正的明白了幸福与快乐是向内求的，所有的改变归根究源，源于自己，自己变了世界就变了。

Mrs周语：其实在轶男写这篇文章之前，我并不知道她遇到了这么大的困难！

但是无独有偶，我们在整理的路上遇到过很多和轶男一样，因为家庭关系紧张、想要改变却无从下手、纠结而又无助的她们。

我们用整理接近她们，发现她们。然后再一层一层拨开现状，走入她们被紧锁的内心。

这时，她们自己便会发现，其实心里难过的并不是家人的不理解或家人没有给予自己足够的爱，而是她们没有真正地去爱过自己，是自己把自己给弄痛了。

大多数人都习惯性向外去索取爱，却总是得不到爱。因为周围的人也和其它人一样，还未学会如何去“爱”!

只有当我们开始向内（如同向现有的被杂物覆盖著的内部空间）进行探索，发现那个被自己放遗忘的内心的小孩，才能发现幸福其实一直都在。

我们内心的小孩儿，她从不会主动放弃我们，她会一直在那里等着我们，等着去保护我们、她会爱我们如同我们一直都深爱着她一样。

所以，我们根本不需要那么多外面的爱（或物品），我们只要把内在的自我（已有的物品）疼爱到极致，就能把自己变成一个完整的幸福发光体，不仅能够让自己收获快乐，还能给周遭的所有一切带去快乐！

轶男加油！我们的好伙伴、好朋友、我们的Queen们加油！

作者：轶男

来源：收了纳个Queen