038 第五部分 勇气改变一切

我们快要到这本书的结尾了，现在你已经知道了5秒法则的故事，了解了每日勇气的概念，还掌握了5秒法则在各个方面的战术运用，让你改变你的行为和想法。现在，已经准备好了进入更深层次，更直击灵魂的话题，比如你与自己的关系。

首先，你将探索自信的奥义，以及如何利用每日勇气来建立自信。你将会了解自信和人格之间意想不到的联系。你会看到那些成功建立自信的人，你会读到非常真实的社交媒体文章，告诉你：如何与生活中最重要的人——你自己——重新建立联系。

其次，你会学习利用每日勇气找到自己的激情所在。你会看到使用5秒法则的男男女女，他们利用5秒法则战胜恐惧，找到勇气去追求他们心中的热爱。他们的例子会激励你去做同样的追求。

最后，你会知道什么能创造人际关系中深刻而富有意义的联结，以及为什么勇气是如此重要的组成部分。这一部分的许多精彩故事会鼓励你充分利用时间与你所爱的人相处，并告诉你一件简单的事情，让你在任何场合下与时间下，都能加深你们之间的关系。

请准备好纸巾。

这是本书中我最喜欢的部分。如果你能丰富你的自信心、激情和与人的联结，你就能得到从前可望不可求的生活。