走，一起去跑步吧！Let’s go running！

Hello every one，welcome to Ruru’s oral English channel. I am Ruru.大家好，欢迎收听我的英文口语电台，我是主播Ruru。

RURU发现身边越来越多的人开始爱上了跑步这项运动，每年中国的各大城市也都如火如荼地开展马拉松的赛事，报名者甚多，非常受欢迎。RURU觉得，随着小伙伴们越发关注身体健康以及身材的美感，跑步已经成为了一项非常流行的全民运动。

今天RURU就来跟大家一起看看，有哪些用于描述跑步的句子：

如果你想描述正常速度的跑步，你可以说：

He keeps up his long-distance running whether it’s windy or snowy.不论是刮风还是下雨，他都坚持去长跑。

I’ve been running a lot to build up my body.我坚持长跑来锻炼身体。

Build up my body:锻炼身体的意思

如果你想描述慢跑，你可以说：

I go jogging at half past six every day.我每天早上6点半去慢跑。

He is a fanatic jogger.他是一个极其喜欢慢跑的人。

Ok, now let’s take a look at a dialogue.

下面我们来听一段对话。

A：I’m too fat and I want to lose some weight.

我太胖了，想要减肥。

B：It’s the same with me. Do you have any good idea?

我也一样，你有什么好主意吗？

A：The best way of getting rid of excess weight is to take some exercise every day.

最好的减肥方法就是每天做运动。

B：What are you going to do?

你打算怎么做？

A：Jog for half anhour every morning. I am sure It will work if we persist.

每天早上慢跑半个小时。只要我们坚持，我相信会有效果的。

B：Sounds good! Let’sstart tomorrow.

听起来不错，我们明天开始吧！

A：All right.

好的。

注意，其中

Want to可以连读为Wanna

另外，Get rid of是 摆脱、除去的意思，其中 rid和of可以连读为rid_off。

最后，half an hour可以连读为half_an_hour

OK, that ‘all for today. My little cuties,have you gone running today? Take care, see you!

好了，今天就到这里了。我的小可爱们，你们今天跑步了吗？保重咯，拜拜！