49.尝试控制自己的行为-7

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《生命的另一种可能：关于健康、疾病，你必须知道的真相》

[美]埃伦.兰格（Ellen J.Langer）著
丁丹译

第九章在专练中变老

变老不是胆小鬼能承受得了的事儿。

------贝特.戴维斯

* 有意义和无意义的记忆

* 究竟是变老还是衰退

* 在养老院里无聊地活着

* 认为自己老了会加速衰老

* 尝试控制自己的行为

以上内容来自专辑

主播信息

彭艾梅北京十方缘义工

北京十方缘老人心灵呵护中心三星义工。十方缘是在民政局注册的民非公益组织。十方缘的使命：用爱与陪伴为生命服务。十方缘的价值观：每一个生命都是需要被呵护的，所以我们不分析、不评判、不下定义，就是爱与陪伴。做就好，在就好，爱就好。每一个十方缘人都是弘扬生命关怀系统的引擎，彭艾梅在这里启程远行，践行爱与陪伴，陪伴生命，喜悦成长。

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49.尝试控制自己的行为-7

生命的另一种可能

彭艾梅北京十方缘义工

1542心理控制的尝试

《自控力》09控制不了环境，就尝试着控制改变自己

控制著任何行為

12 我怎么控制不住自己：行为冲动

如何能控制自己的行为和情绪（一）