肾俞——益肾助阳肾病安

肾俞——益肾助阳肾病安
●穴位定位 在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。
●功效主治 益肾助阳。主治小便不利、水肿、月经不调、阳痿、遗精、腰膝酸软等病症。
●配伍治病 肾俞配殷门、委中，主治腰膝酸痛。肾俞配京门，为俞募配穴法，有温补肾阳的作用，主治遗精、阳痿、月经不调。肾俞配听宫、翳风，有益肾气聪耳的作用，主治耳鸣、耳聋。

按摩方法
按揉肾俞穴100～200次，每天坚持，能够治疗阳痿、遗精等。

艾灸方法
用艾条温和灸肾俞穴5～10分钟，1天1次，可改善月经不调、水肿。

拔罐方法
用火罐吸拔肾俞穴，留罐5～10分钟，隔天1次，可缓解小便不利、水肿等。

刮痧方法
用面刮法从上而下刮拭肾俞穴，力度微重，以出痧为度，隔天1次，可治疗腰痛、小便不利等病症。