徐文兵讲《黄帝内经》的智慧 (全3册) | 中医养生 | 饮食滋味 梦与健康 明哲保身

徐文兵讲《黄帝内经》的智慧 (全3册) | 中医养生 | 饮食滋味 梦与健康 明哲保身

妙祺这娃
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《饮食滋味》:

本书是《黄帝内经说什么》的作者徐文兵老师从《黄帝内经》等经典中总结出的适合中国人体质的饮食营养智慧,从“以人为本”的角度出发,解答我们的身体真正缺什么,应该吃什么以及怎样吃的重大生命问题。

《梦与健康》:

梦境能在病症尚未明显表现出来时先行提供一些信号,如果能对这些信号进行正确的分析和把握,就能预知身体过去、现在和将来的吉凶祸福,从而更好地保护我们自己和家人的健康。

《明哲保身》:

在本书中,徐文兵老师通过讲解成语故事蕴含的医学哲理,让人“明哲保身”——“明”是小聪明,“哲”是大智慧,两者结合起来为人处事,养生就不成问题。


用户评论
  • 慢慢儿的_xv

    这才是中医该有的样子,背景和播音员都恰到好处!内容实用!学习了,点赞👍

  • 冯丽娟005

    我想买这本书,好好学习一下,哪里能买到呢,非常感谢主播,辛苦啦我还分享给了我的同学,朋友,小伙伴们,希望大家都好好学学。现代人最应该学习的东西啦!教会我们了吃喝做卧。还得再多听几遍

  • 諵华瑞虹

    感谢作者徐文兵的中医传承,感谢主播优美稳定的声音,因《西藏生死书》喜欢主播的节目!

  • 1381160hhpo

    很好非常受益,希望有更多更好丰富多彩的内容。对广大的民众有很好的教育和普遍性,使更多的人得到了理论和实际的内容,有肋于广大的民身心和身体上的健康,有益于个人对社会做出贡献。

  • 听友203576593

    活了50多岁了,真不知道怎么吃,徐老师的课太好啦,以后也学着正确吃饭

  • 1396857clvd

    徐老师慈善济世救人的情怀。让我敬佩感动。妙祺这娃演播的自然从容。生动有趣听着心情畅快。感谢喜马拉雅。

  • 子君南山

    讲的非常好啊!内容干货满🈵,演播精彩绝纶!听着受益良多,太棒了!

  • 主讲声音好听,演绎出了徐老师的文章精髓,内容实用、操作性强👍

  • 道笛声

    听徐老师讲课,对生命健康有了新的认识,不会迷茫方向,给我这老头更上一层楼,我没有退休就听徐老师讲黄帝内经课,只要是徐文兵老师在喜马拉雅讲中医文化,我是必听,就这样一听就是十几年,我是1948出生。

  • 催眠音乐赛尔FM

    好听!爱了爱了!一定要订阅收听!在创作音乐的休憩时,我经常听。 是我放松的好陪伴、陪伴我走向喜马拉雅百大主播。 我推荐,并祝福大家喜欢!