【7天好睡眠】第6天,每天睡前放松聆听(助眠入睡轻松入眠)

【7天好睡眠】第6天,每天睡前放松聆听(助眠入睡轻松入眠)

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睡不好,学观息

观息5分钟=熟睡1小时

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用户评论
  • 1300766lvvz潇潇雨歇

    声音大了小了,感觉总是调整手机才能听到。

  • 1378066imzp

    静静听着音乐,突然间解说声音就爆来还不小,整个人吓一跳!

  • 破你而出

    声音忽高忽低,粗制滥造

  • 轻松一梦

    听着音乐睡着了,突然有人说话声把我吓醒,心脏瞬间砰砰加速跳。

  • 信鑫仰

    人的声音多次一句