第十七章 2 阶段一：认出被侵犯，并且重新确认自己的界限
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- 第十七章 2 阶段一：认出被侵犯，并且重新确认自己的界限2.02万03:47
- 第十七章 2 阶段二：感受自己的怒火，进行疗愈2.08万05:33
- 第十七章 2 阶段三：回归到自己的中心2.29万18:48
- 第十七章 3 崭新的自我形象1.79万02:06
- 第十八章 尊重和界限——尊重别人 1 回到内在根源1.89万07:39
- 第十八章 2 邀请别人给予反馈1.75万04:02
- 第十八章 3 感受缺乏觉知的痛苦1.76万03:36
- 第十八章 练习一：对不愿分享的觉察/ 练习二：对尊重的觉察1.72万03:19
- 第十九章 融合和分离的微妙之舞 1 分离的恐惧1.77万05:10
用户评论
- 惜语01
我也会内疚，只要有人不开心，我就认为是我的错。
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我为别人的感觉感到极度的内疚
藕了我去 回复 @45426604: 我也是