最近一直有人让我推荐有关于治疗拖延症的书籍,我实在推荐不出什么书,因为我从来没看过真正能解决问题的相关书籍。
如果非要让我推荐一本书,我倒是想推荐给你《跳着踢踏舞去上班》这本书。
这本书写的是巴菲特的投资哲学和人生哲学,但是我推荐这本书最重要的原因是它的书名。
这个书名就是在告诉你,如何去克服拖延症。
咱们先抛开这个话题,去思考第一个问题,拖延症真的能治好吗?
我说实话,真治不好。
我们换一个角度,举一个最简单的例子,癌症能不能治好?
以现在的医疗水平,真的治不好。
就是因为治不好,所以你会看到满天飞的治疗癌症的偏方,治疗癌症的神医。
如果真有一天,癌症就和发烧感冒一样普通,你再去看,绝对找不到任何一个所谓的神医和偏方,因为没市场了。
今天没人喊我是治疗感冒的神医,因为感冒的的确确能治好。
拖延症也一样,满大街关于拖延症的书籍,谁都说自己能把拖延症治好,这恰恰说明了,这个事极其有难度,所以极其有市场。
当然啊,这个角度的确有点极端了,我不是想抬杠,我只想说明白一个道理,这事真的挺有难度的,挺难解决的。
如果你能够认识到,这事不是看几本书,听几节课就能解决的,我的目的就达成了。
那我们首先承认他的困难之后,我们还是得想方法啊,所以现在思考第二个问题,既然克服拖延症这么难,咱们就不理他了吗?真就没办法了吗?
讲一个故事:
话说销售界有一个很著名的故事,有关于怎么样把梳子卖给和尚。
和尚没头发,根本就没需求啊,该咋办呢?
有一个人是这么卖的,他找到一家香火旺盛的寺庙,跟方丈主持说:“你看啊,来进香的香客都是特别虔诚的人,我这里有一些梳子,是发财梳、高升梳、积善梳,都有不同的寓意,而且大师可以给这梳子开个光,卖给香客,帮他们完成愿望,梳却三千烦恼丝,这可是大功德一件啊。”
这话一说话,方丈去试了试,结果真的大卖,原本大家都以为不可能完成的销售任务却超额完成了。
咱们且不说这个故事里的销售逻辑,它其实还给我们带来了另一个思考方式——当你解决不了一个问题的时候,最好的方法不是跟它死磕到底,而是直接让这个问题消失。
你看,所有人都在努力解决一个问题,怎么样把梳子卖给没有头发的和尚,如果死磕这个问题,解决方法可能是你得去找头皮发痒的和尚。
但是这位聪明人直接让这个问题消失了,我不去死磕怎么把梳子卖给没头发的和尚,而是切换一个维度去思考我怎么把梳子卖给一个想赚钱的普通人。
现在,我们可以思考第三个问题了,该如何克服拖延症呢?
与其死磕这个问题,不如让这个问题直接消失,我们不去思考怎么治好拖延症,而是去思考你为什么会这么懒?
懒的本质,是你还安于现状,是你没被逼到份上,是你没有足够的欲望。
这样问题就好解决的多了,举一个最简单的例子,你不是看书总是没法集中精力吗?去找一本书,看一页撕一页,撕掉的直接丢进垃圾桶,这下你不认真看,那就看不着了。
又比如,你不是没法坚持健身吗?不如找几个朋友,每个人出3000块钱,放到一个资金池里,健身一次能够拿回100块钱,如果有一个人没去健身,那他这100块钱就被其他去了的人平分。
如果你们所有人30天每天都去了,那么就都能完整的把3000块钱拿回来。
你可以试一试,保证你的拖延症立马被解决了。
你看,这时候我们不再死磕如何解决拖延症,而是去解决如何逼自己,如何激发欲望,如何让自己不安于现状的问题,拖延症也就不攻自破了。
最后我想说,想彻底解决拖延症虽然很难,但还有个方法,就是那个书名,跳着踢踏舞去上班,换句话说,去做自己喜欢做的事,有快感的事。
往往游戏、娱乐新闻、抖音这些事情很容易让你快乐,但如果你能找到那个让你快乐的工作,让你快乐的事业,你自然也就不再拖延了。
《五秒法则》这本书大家可以看一下,克服拖延的那种
思考事物的本质,就是要问为什么会拖延?拖延的原因就是因为你还没喜欢做这件事,因l没有找到做这件事情的动力,为什么没有找到做这件事情动力,因为他不是你的目标,真正热爱喜爱的事情,但是如果当我们只有做自己的喜爱的事情,那像不喜欢运动就不运动了,不喜欢吃清淡的时候就不喜欢吃了,那到时候身体出了毛病,谁来负责,这又是另外一个问题了。所以要关注懒得本质,是安于现状没有被逼到份上没有。那因为每个人对金钱都有一个贪婪的占小便宜的心态,如果用金钱来诱惑你,那你还不会去努力吗?比如说我们用励志币来开始你说行动,坚持运动,坚持健身,坚持早起,坚持学习。就是自然而然的事。
是,自从看了老师的思维精进,我感觉我脑袋都变清晰了,不是浆糊了,清楚清晰自己要什么,那时后任何问题在你面前,那都是小儿科
各位我解决了,治疗好这种病只有一个方法,。。。。。发自内心肺腑的想成功,所以一切挡在成功路上的事情都会被自己不择手段解决
解决拖延症,不去与本质问题上死磕,换个角度思考问题;不去思考怎么治好拖延症,换个角度去思考自己怎么这么懒?
以前自己脑子不好用,现在有老师指点提高不少^_^
秋天 讲的真好
要小心你的思想,它会变成你的语言,要小心你的语言,它会变成你的行动,要小心你的行动,它会变成你的习惯,要小心你的习惯,它会变成你的命运。
第一,高兴😊
拖延的本质就是人性的弱点:“懒惰” 解决懒惰有两种 1内驱动2外驱动,内驱动就是自我意识跟要求,这个很难,2外驱动 就是施加压力 去迫使你去做。