清热止咳，吃点百合去肺燥

清热止咳，吃点百合去肺燥

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生津化痰，梨好吃灭肺火
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清热止咳，吃点百合去肺燥
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补肺又补脾，薏苡仁去除体内湿气
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药食同源，白色食物最宜养肺
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吃点莲子，胃口好，睡得香
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补脾补血，一日三枣气色好
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健脾固肾，常吃山药身体壮
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第二章小儿吃喝有讲究，食物健脾最相宜
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小胖墩和豆芽菜，都是脾胃虚弱
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米小白mxb

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