【道路安全】手把手训练道路伤害预防

喜马拉雅的听众朋友们，大家好！

在道路预防最后一课里，我重点和大家聊聊有效的预防方法。

对孩子做道路伤害预防，游戏是最好的教育方式。伤害预防就是让大家发现自己平时的陋习，给予正确的行为指南，鼓励大家养成好的出行习惯。在今天这一预防工具集里，我想先和大家分享国际上一些良好的促进安全习惯的方法，之后和大家讲讲道路伤害预防的六大策略，其中包括我们最关心的急救常识；最后再次提炼和介绍几款亲子互动游戏。

▲ 三个在国际上传播的促进好习惯养成的方法

1. ACT原则：

A（Avoid避免）：避免将孩子单独留在车内。同时锁紧车门，确保你不在的时候，孩子无法溜进车里玩耍。

C（Create设置）：设置某些提醒，比如在车后座的宝宝身边放一个公文包、钱包或者手机等。真的不要认为这些重要文件和孩子没法相比，人的确会有失忆的困境。设置重要提醒有备无患。

T（Take Action 行动）：如果你见到有孩子被单独留在车内，马上报警。必要时候砸窗，以救助生命为第一要务。

2.反手开门：也叫荷式开门。是来自荷兰人的发明。下车时为避免开门撞倒他人造成伤害，请用远离车门的另一手开门，左手开右车门；右手开左车门。因为当你反手开门的时候，身体势必会扭转过来，这时候你就完全可以用余光看到车外是否有危险了。

3.避免路怒症：路怒症不是中国专利，国外也很严重。它属于情绪控制话题。请记得，当你启动车辆，就是拿住了速度这个武器，不稳的情绪势必会造成严重后果。为避免路怒，我们可以在车上放置一些提醒物，放舒缓好听的音乐，还可以放用来撒气的毛绒玩具，软橡皮泥等，一旦意识到情绪上来，就去捏一下，反复捏，同时调整呼吸，深吸气，再慢慢吐出，就会缓解盛怒的状况。

▲ 六大策略

第一：加强儿童监护

这个是不是很好理解？对，我们在道路第一集里讲到的伤害成因特点，其中排位第一的重要一项就是看护的疏忽。因此，加强儿童监护是最基本的职责。它包括：

1.幼童要由成年人看护，而不是大一些的儿童；

2.看护幼童时，要专心，不要玩手机，要和孩子保持触手可及（一臂的）的安全距离；

3.为孩子提供安全的有专人监护的活动场所，不要让他们离开视线到公路附近、停车场玩耍；

4.如果全家人外出，建议要指定看护人；

5.不要侥幸，避免让幼童独自坐车。

第二：提高儿童出行的可视性

儿童因为生理原因，走在路上不容易被司机看到，加上儿童缺乏危险的识别能力，所以在环境设计和工具开发方面，就需要加强。它包括：

1. 给儿童穿戴醒目的衣物或帽子，比如白色和黄色；或者佩戴有反光效果的挂牌、手环、鞋帽、书包等。

2. 超过12岁的青少年独自在道路上骑行，或者12岁以下的孩子在社区等封闭环境下骑行，自行车上请安装频闪的前后灯，或者车轮反光片等设备；

3. 幼儿园学校等区域，请设置限速标识，并有协警（或者交警）辅助孩子有序过马路；

4. 时刻教育孩子文明出行好习惯：比如路上不打闹，不能超过三人并排走（或者骑行），过路口时不要用电子设备，要看清整条马路才能过马路等；

第三：使用儿童安全座椅（安全带）

毋庸置疑，这是常说常新的话题，请给12岁以下的儿童使用合适的安全座椅或者增高垫。相关内容我已经在道路第2集车内安全里讲明了。在提醒3个重点：

1. 选择和汽车、和孩子年龄身高匹配的安全座椅；

2. 请安装在远离气囊的后座位置；

3. 身高1.45米以上的儿童才可以使用成人安全带。

第四：请佩戴头盔，并严格按照年龄来骑行

关于头盔和骑行年龄，我们国家是有立法的。重点来了：在非机动车发生的道路事故中，死于颅内重创的占70%。那，我们之所以要立法强制执行，不就是期望伤亡减少，保护性增加么？所以，这几年各地不断有政协委员提案：呼吁对非机动车进行强制佩戴头盔的立法。

关于严格按照法律规定的年龄来骑行，这点需要家长了解并引导孩子。我国法律规定，12周岁以下儿童不得单独骑自行车上马路；16岁以下儿童不得单独驾驶电动自行车上马路。

第五：限速和拒绝酒驾、毒驾

我们交管部门这几年在这些方面做了大量的努力。短短几年功夫，我们也看到了很大的成效。对孩子出行保护来说，学校周边严格限速，划出学校区域的辅助标志，安装摄像头、减速带等装置，都是有效预防措施。

当然，有些地方还有待改进，比如，限速标识被茂密的树枝挡住了，这就是无效的警示。需要协调其他部门进行改造等工作。我们家长如果看到这些瑕疵，也可以向相关部门进行反映解决。

当然，严禁酒驾和毒驾，我就不在这里多说了。需要提示一点：呼吁全社会禁止向未成年人出 售含酒精饮料却是当务之急的。

第六：学会基本的道路急救

加强院前急救，是降低道路伤害程度的最佳方式。道路意外的第一时间，我们需要了解哪些急救常识呢？

1. 要记住三个重要电话：122（交通事故报警电话，12122高速上事故报警电话）120（急救电话）110（报警电话）

2. 正确评估伤情：这是决定避免二次伤害的重点。不要一看出事，抱起孩子就哭天喊地。可能孩子正好骨折，伤到颈椎或者腰椎，你盲目一抱，就彻底要了孩子半条命。

▲ 怎样评估和处置？

是头部受伤吗？昏迷了吗？处理：清理口腔内血块或异物，保证呼吸顺畅；把头侧向一边，以免出血或者呕吐物造成呼吸道堵塞；

外伤出血？当务之急就是止血。撕衣服包扎或者按压止血；

骨折？找木板或者铜版纸印刷的杂志来固定包扎，尽量少移动；

颈椎（脊椎）受伤？尽量不要移动，平躺，保持呼吸顺畅；

是呼吸心跳停止？判断胸部是否有隆起，鼻翼是否有呼吸，否则就快速进行心肺复苏急救。30次的胸外按压，频率120次按压/分钟；2次人工呼吸，反复交替进行，直到救护车到来。

在灾难来临之前，请记住：迅速调整好情绪，找到最快解决方案，并求助身边人。最要不得的就是慌乱不堪，给伤者造成绝望情绪。

▲ 最后，我给父母推荐7款互动游戏：

有一些游戏在前面的章节里简单介绍了。大家也可回顾去听一下。

1. 过马路的外缘点游戏：

2. 过马路一停二看三通过游戏；

3. 认识车灯的游戏；

4. 认识盲区游戏；

5. 专心开车拼图游戏；

6. 头盔实验游戏

7. 自制警示标识和提示牌游戏。

儿童道路伤害和预防讲解，我们通过5集的内容，做了详细的概括和梳理。希望大家在听完这些内容后不会再一头雾水，不知从何自律。最重要的，一切的说辞都不过是最终改变陋习，养成良好的安全出行习惯。相信大家也会有很多疑问，我特别期待您的留言。因为安全知识点没有尽善尽美，只有我们一起通过交流、补充和学习，才能够完善。

#远离儿童伤害，我在这里#