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如何体验所谓“不想要的”情绪——生气/体验者的情感有不同质量
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如何体验所谓“不想要的”情绪——生气/体验者的情感有不同质量
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对生命说是【奥南朵】
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第七章 对状况说是/在状况之中感到不幸的人,认为自己是受害者
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如何体验所谓“不想要的”情绪——生气/体验者的情感有不同质量
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还有理解/无论他们是什么,对情绪说是,这是对你自己的能量说是
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压抑或宣泄情绪是有害的。因此该怎么办?看
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对情绪说“是”。当你觉察到一种情绪时,它已经在影响着你的身体
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排斥你的父母,会把你削弱
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第五章对父母说“是”
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家庭沟通与心理刘靖湘
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