4.抑郁症的5个认知表现
面对抑郁，我们该如何自救，拿回生活掌控权？
如何走出抑郁的状态，重建生活中的阳光？
如何帮助身边抑郁的人，重获快乐？
普华心理邀请兼具医学与心理背景的李剑老师
将她多年来帮助他人走出抑郁的经验分享给大家
希望帮助更多的人走出抑郁，重建人生！
【适合人群】
感到不开心，有抑郁情绪，难受，希望得到改变
抑郁困扰已有一段时间，迷茫无助，担心继续下去会得抑郁症
轻/中度抑郁患者
抑郁者的家人、朋友，你的理解，帮他渡过难关
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用户评论
- 情绪与幻想
达尔文进化论，我感觉不对的，如果人类的祖先是动物的话，那么人类的欲望就是本能，然而事实证明，不是这样的，人类的本性是善良的，欲望只不过是后天的习气，思维模式，所造成的而已，都是假象，不存在的
- 情绪与幻想
抑郁症的真相，就是自身能量值低了，找到一种方法令患者在短时间内提高自己的能量，那么患者就会很自然的去做正能量的事儿，接触正能量的人，很短暂的时间，就可以治愈抑郁症，焦虑症，等等一系列心理疾病，但是心理咨询师要是这么做了，我不敢想象心理咨询师的承受能力是怎么样的，结果是怎么样的
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首先摆脱患者负能量的纠缠，在建立正能量的纠缠，就可以摆脱抑郁症及各类心理疾病