第九章 恐惧

这书怎么看都觉得自己有问题，这书有毒

人人都是神经症

现在普通百姓找个好的心理医生挺难的，也比较贵，一小时三百元算起步价。大夫也不容易， 说了半天效果不一定显著，有的医生还是愿意开药，精神类药物一吃，是人就有反应，不适应就再给你换换，反正能让你舒服点。所以医院，大夫，患者都认可。不过这就造成一个不好的影响和习惯，觉得心里卫生机构都是开药的，越吃人越神经，所以老百姓很不愿意去，也很排斥。其实轻度中度的神经症还是可以心理疏导分析解决很多问题的，患者自己也不能全部依赖医生，总之逃避痛苦是心理疾病的根源，只能去面对。感谢朗读者，收获良多。

幼小时候因为依赖养育者，自身弱小，被养育者忽视，无情，甚至残忍的拒绝，打压，羞辱。这些自尊心，心灵的伤害。让孩子的内心停留在了那个害怕的阶段。始终对自己不自信，不敢走出来，不敢表现自己，不敢对抗别人，内心住着幼小时那个受挫伤的小孩。成年后每当与人交往发生矛盾，是那个受伤的小孩在面对。

神经症最初产生是怕被批评，不被理解，自尊受挫。发展到患者自己不敢面对真实的自己，不敢正面面对自己与他人之间的冲突。由此一直担心害怕被他人对待的态度，而不能正视问题本身。

小朋老师，听到本章节为止，我才知道面对内心的懦弱，无力感，我们会生出多种需假的抵御方式，或者掩盖方式，实际上都是内在虚弱，没有办法，没有能力应对现实问题的时候，给自己做的衣裳，面俱，武器。都是小时候我们自身没办法面对生存环境困难复杂所形成的。成年以后我们有能力应对一切了，这些心灵的面俱，枷锁，却粘连在皮肉上了。这就是人性的悲哀之处。

面对恐惧，看到它，接纳它，勇于承认。

谢谢主播！

完了，学完觉得所有人包括自己斗有神经症

这本书让我摆脱了一些坏习惯