祈愿的力量-第五章 禅修与疗愈

哈佛医学院持续35年研究，发现祈愿对身体康复有良好的效果。祈愿不单单是念诵祈愿文，还要有正念、专注、和洞见。身体、语言、心意合一地祈愿。