【话中医·梧桐说】养生，莫耗阳气

爱和生健康，相伴好时光

人为何会生病？

内经有云：阴成形、阳化气，阳不足，百病丛生。

“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”

临床很多疾病都是由于阳气不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。

疾病，大多是长期不良生活习惯累积造成的。

如何养阳气？