100多年前的悠悠长夜
饿着肚子的晚年王孟英“画饼思梅”
撰成“随息居饮食谱”
里边记载了369种药食同源的食物
性味,功能,主治,应用,服法,宜忌等等
每一处笔墨
皆来自于大国医王孟英的慈悲之心
更体现了中医“末病先防”的最高境界
用食物治病的灵感
是中国人对中医深入骨髓的理解
今日简单讲解「随息居」
希望对现代人养生防病起到一定帮助
也希望不辜负先贤的慈悲之心
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阴阳应象灸法
健脾化湿粥:将白扁豆10克,蚕豆30克,小火炒香打成粉,加入到,大米50克煮成的粥里,再煮10分钟。每周喝一次。
求更新。谢谢老师!
方子绝对有问题(O_O)?
怎么不继续讲下去了呢?