敢敢姑娘分享《整理情绪的力量》第17集

不被阴暗情绪侵蚀的理由
*拒绝攀比
别人是别人，自己是自己
*嫉妒会因连带感而变大
艳羡+怨恨=嫉妒
*受人嫉妒时的应对之道
放低姿态，若无其事地避开
*吃醋源于自私
比起对方更爱自己