【第一天】认清自己，你真的胖么
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用户评论
- 昱渱丫丫
我经历过一天涨一斤肉肉，涨了一个月30斤
一切随缘_83j 回复 @昱渱丫丫: 本人也有过一个月长30斤的过往
- 1373206aubs
反复听了三遍也没记住体脂率怎样算
- 王子轩_aq
请问有文字版吗？100天的蜕变那本书上有没有这些内容？
- 听友17784223
体重/身高？不会吧
- zach凌
1天1斤？现在身体怎么样？脱发吗？
Joyce一直在 回复 @zach凌: 我只是进来看看，反正这种减肥我是不会参与的😪
- 13973483ker
张老师，您好！本人女。身高一米四五体重42公斤。我胖吗？
我们的烈美人 回复 @13973483ker: 不胖
- 听友206707330
张老师，需要多少钱加入你的训练营？要多长时间？
听友219143308 回复 @听友206707330:
- 张长青
减肥营是独立付费的，每个学员必须首先要对张长青老师的背景有了解，因为我们减肥营只招收互相了解互相信任愿意积极努力自信的学员，拖延懒惰的我们不欣赏，减肥唯一健康方法就是合理饮食加运动，有意愿健康减肥加入减肥营的学员可以购买专辑了解张长青的老师的减肥理念或者试听课程后对张长青老师有充足的认识，了解老师后确定希望跟着张长青健康减肥，希望在家里锻炼减肥操，希望张老师亲自指导，希望减肥营数万学员鼓励监督，加老师的工作微信即可：2456976375，老师比较忙，会定期通过积极努力的学员介绍减肥营价格和流程，请耐心等待
- 1501400athv
53岁 女 168高 体重140斤 胖吗
张长青 回复 @1501400athv: 需要减30斤
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张老师，棒棒的