夏季补虚有原则,要注意三点:一、不宜滥补。每个人的体质不一样,虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚或某一脏腑之虚的不同。二、首重脾胃。脾胃是气血生化之源,元气之本,一切生命活动和脏腑功能均依靠气血供应。脾胃是生命健康的轴心力量,因为生命活动有赖...