本书就是美国《预防》杂志女性时尚健康丛书之一,由50多位美国著名的医生,营养学家、以及女性健康专家,向读者提供了一个解决减肥老话题的新办法,许多女性只是简单地想要减掉多余的重量,并不知道身体过胖,或摄入太多的脂肪会导致心脏病、糖尿病、癌症...