听了老师的讲解,懂得很多营养知识。
主持人翠翠 回复 @女人鱼: 嘻嘻一起健康的
喜欢老师的这个专辑,听了涨知识,特别好
听不懂,都是一些专业术语,讲点接地气的更容易通俗易懂
要学习怎么吃得健康,谢谢翠翠老师!
人们常说,民以食为天,果然听完我觉得我好像什么都缺,多吃水果,补充维生素,多吃蔬菜,多吃谷类食物,这样的饮食习惯,需要好好养成,现在很多人都在外面吃,不健康也不卫生,还是要自己做饭最好。又学会了一项。
学习了
衣食住行,人生的四大样,但是只有食之一道,与健康息息相关,可想而知,其重要性,所以合理的膳食,不但能避免病痛,更能让身体保持良好的状态
早上好 👍👍👍
谁也抗不住自然规律呀,会吃能延缓衰老👍
这个片头真好!
主持人翠翠 回复 @安妮Anne爱你: 谢谢哦